疯子在星海这段时间，我一有空便请教他艾滋病上的知识，方方面面边边角角都问的一清二楚，弄的疯子一直以为我是不是有了高危性行为在恐艾。
艾滋阻断药物，一般分为拉米夫定片、奇多夫定片、硫酸茚地那韦胶囊等几种。
这几种药的副作用奇大，副作用的痛苦程度要远超我过去吃的各种精神方面的药。
这些药对肠胃、神经、血液、内分泌、泌尿系统都有相当程度的损伤。
吃完后会出现头痛、失眠、乏力、恶心、拉肚子、幻觉，走路都走不稳等一系列痛苦的副作用。
所有药物能引起的副作用，基本上都会在这几种猛药中体现。
怀疑自己有可能感染上艾滋的人，要想阻断艾滋，至少要混搭吃三种药，一般要吃上28天，然后6周后去检查。也就是说，未来的日子里，杜臣至少有6周是痛苦不堪的，是绝对无法正常工作的。
这六周的生理痛苦和心理痛苦，我认为是远远大于我蹲半年大牢的。
如果6周后检查是阴性，心胸豁达的人会从此忘了艾滋这茬，但其实绝大多数人仍无法走出恐惧的阴影，会继续恐艾。会继续疑神疑鬼的去检查，检查数十次都未必放心，最后变成一种叫做恐艾的心理病。
疾控中心的医师都知道，大多数来检查的人其实都是没感染上艾滋的，真感染上也不恐了，想的就是积极治疗了。所以，恐艾者的心理干预才是重中之重。
我见过一个恐艾者，把hiv检查当成上班一样，隔三差五的就去查。半年中查了近一百次。查到每个疾控中心、每个医院的医生都认识他，都拒绝给他查，建议他去找心理医生。
大多恐艾者的心理历程是这样的——因高危性行为而恐艾，然后因为这种事又不好对朋友倾述，也不敢告诉家人，只得疯狂百度、去艾滋论坛学习了解艾滋病知识。网上有些知识是对的，有些知识是错的，可他们不知道，往往是看到什么就信什么。
这从而产生三个后果，一是他们会把艾滋想的越来越可怕，比埃博拉病毒还要可怕。二是群体性癔症。恐艾者看到论坛上别的朋友明明戴套了还那么恐，我这个没戴套的岂不更该恐的尿裤子才对？三就是森田疗法中提到的生理影响心理，心理又影响生理的恶性循环的交互作用。心理紧张就会导致生理出现点小毛病，而生理中的小毛病又会让你觉得这是艾滋症状，心理压力更大，如此反复交互影响，最终变成心理疾病。
我的一个同行，是恐艾干预中心的知名医师，在我们心理医生交流群里说过一句话：我对有过高危性行为然后开始恐艾的同学们