王亚问：“那要依着你怎么办？就这样啥也不干？”“当然不，”张雯说，“我只是觉得练武是有必要的，但却不是最根本的。最根本的，应该是居安思危，提高警惕，防患于未然。”
“说得漂亮，还居安思危呢，明明就是居危思危！”王亚说。张雯说：“是的，是居危思危。正所谓吃一堑长一智，同样的错误，我不想犯两次。”
“那练武的事情呢，”王亚说，“我可想过了，一点苦不吃的方法真的没有。”
“这个……”张雯差点就要说成“这个可以有”了，连忙改口，“就全凭师傅作主了。”
……
“好，由我作主。这可是你说的。”王亚流露出一丝得意的神色，然后再将脸色一肃，说：“你们两个，现在就给我听好了。现在要练的是，打坐。”
张雯问：“打坐？像和尚那样？”王亚呵斥道：“什么和尚，没听说过。别东问西问的，跟着我做。”
王亚说完起身，从椅子走到自己打的地铺，坐下。开始盘腿。“我是男人，先把左脚放在右脚上。你俩是女人，顺序相反。”等王亚双腿盘好，张雯一看，哑然失笑，道：“这不就是五心朝天嘛？”
“什么五心朝天？”王亚问。张雯道：“头心，两个手心，两个足心，五心同时朝天。”
王亚道：“这明明是我自个想出来的，什么时候还有这等漂亮的名称了？”
张雯一听，坏了。联想到刚才王亚说，连和尚都没听说过。且莫把后世的东西来到古代来搞混了。于是便说：“就是我刚刚取的名字呀。好听吧？”
王亚释然了，骂道：“臭丫头！”
腿盘好了。又过了一会儿，张雯见王亚没有再说话，就问：“接下来呢，我们是不是应该想着什么呢？”
王亚说：“随便。”张雯一听，这可跟后世流传的大不相同。后世流传的，要求要么什么都别想；要么想一件轻松愉快的事，一念代万念。
“既然是随便。那么我打瞌睡好了。”张雯说出声来。是看王亚是否反对。结果王亚听了却说：“睡得着你就睡吧。”
……
大约过了半小时左右，冯姨双腿都疼得不行了。睁开眼看了一眼，王亚那儿没动静。张雯的肩膀一耸一耸的，可能在打呼噜。冯姨就往下搬腿。这腿搬快了还不行，得一点一点地挪。搬下过程中的疼痛，远远胜过了不搬的时候。但冯姨知道。如果不搬下，只会愈来愈疼。还得咬牙搬下。
好不容易把腿搬下来了。血脉还是死的，腿还是伸不直的。试着一伸，巨烈