“火焰加身，灼烧我意。不灭之躯，青龙战体。”
神念之中闪过这些法诀，张不冬已经足足在这个高度修炼了整整三天时间了，虽然姿势很是别扭，不过对于修道人来，这别扭自然不是什么难以忍受的事情，一入修炼状态，时间流逝都可忽略，区区身体上由于姿势产生的不舒服，自然也可以忽略。
三天之中，张不冬神意入体，完全的忽视外界变化。
“这白色火焰的功效要比周乾描述的强大许多，此时我好像可以直接突破练气后期了，这却是一桩额外的惊喜。”
张不冬内心从修炼之中醒来，内视自身，如果三天里有人能够随时观察张不冬的修为变化，就会发现，他的修为起起落落，起初是练气十层，后来降低到了练气八层，后来又到了练气十层，如此反复多次，直到修为稳定在练气十层不再变化。
这就是金阳炼体山洗练灵气的功效了，修士在修炼过程之中，吸纳入体的灵气是有杂质的，虽然所有功法都能够提炼真气，但是多多少少还会存有杂质，《灵兽百变》虽然为级修炼功法，这个问题也是存在的。
那白色火焰入体，好似以灵气为燃料一般，张不冬修炼的青龙灵气一接触那火焰，好像遇到了克星一般，开始不断蒸发，起初可是急坏了张不冬，以为是自己的修炼出了什么岔路，当发现并不是所有灵气都被灼烧干净，而是有一缕纯而又纯的留存下来之后。张不冬知道自己的机缘来了。
修为起起落落，就是因为张不冬不断地修炼。集聚灵气，又不断地被灼烧。提纯灵气，今时今日终于是进无可进，纯无可纯，张不冬才从入定之中醒转。
“身体强度提高近两成，再加上青龙战体，此时我大约可以和筑基初期抗衡，即使面临筑基中期，也依旧是可以拼一拼的，实在不行自保也绰绰有余。”
大致估算一下自己此时的战力。张不冬决定停下修炼，看看周王二人此时如何了，时间又过去三天，半月之约更近了一步，此地虽好，但是洗练灵气的前提是你有足够的未经洗炼的灵气，此时张不冬修为进无可进，即使是瞬时突破练气后期，也只是一层的区别。不值得再次停留许久，白白错过后面的机缘。
低头看去，自己左下方有一个满身是肉的躯体，不用自然是王鑫那个家伙。比起三天前的咋咋呼呼，这个家伙此时也是沉寂下来，看来还在入定之中。而且此时的位置，可是比三天前又向上了一些。看来这个家伙也不是那么没有上进心。
张不冬又看向自己的右下方，发现周乾正在那个方向坚持着。不过却是没有入定，见张不冬看向他，对着张不冬露齿一笑，指了指下面，示意下