在清晨时进行采气吐纳，凝炼天地间所出现的第一缕紫气。
而经过一年多时间对紫霞神功的参悟外加偷阅了不知多少终南山上的道家典藉，陈千洛对于道藏也有了深刻的了解，这时再来看紫彩霞神功，很多以前知其然而不知其所以然的东西，也都自然而然的就融洽贯通了。这种感觉就好像是学会了初中课程后，再返过来看小学的课题，很容易就能得到答案一样。
随着陈千洛对道藏的领悟不断加深，早在半年前，她就以经开始修练起了紫霞神功。
虽然修练紫霞神功时，吸纳天地间的玄阳紫气是最为基础的一步，在修练之初就可以进行，但那只是对先天紫气的积累，而并非是真正的修练。只有当真正修练时，陈千洛才发现修练紫霞神功是何等艰难。
紫霞神功乃是华山派至高武学，修练门槛极高，其功法本是当年华山派的创始人广宁子郝大通，以自身精修数十年的全真武学，再融洽了陈抟老祖和先师王重阳两大道家先贤的道学和内功精髓所成。
做为华山派的镇派绝学紫霞神功，本身就是一部直达先天的道家秘籍，修练的难度自然也是极高，修练者不但要有深厚的道学根底，以及一身不弱的内力外，还要有极为出众的天赋和根骨才有可能进行。
像华山派的岳不群，虽然天赋和根骨都不错，但修练紫霞神功却还有些勉强，尤其是他精修儒学对道学的理解却不深，修练紫霞神功自然就更是困难，这也是为什么风清扬会看不上岳不群修练紫霞神功的原因。
在陈千洛看来，紫霞神功以经不单是一部内练之术，亦或道家技击的无上玄功，更是一部道家对天地自然理解和感悟的道家哲学。内中不仅有融合阴阳二气，开发人体潜能的妙法，更有化气纳气，融炼已身的功效。
一旦紫霞神功修练有成，不仅能激发自身潜能，举手投足更有先天紫气护体，可万邪辟异，百毒不侵，另具闭穴移穴之能。甚至一经发动，先天紫气便能笼罩全身，不惧刀砍枪刺、不仅有化解异种内力，隔物传导和反震伤敌的功能，更还有疗伤之效，可说是一部异常强悍的万金油神功。
紫霞神功的功能和威力无比强大，只是陈千洛在修练后却发现，这部紫霞神功虽然玄奥但实际上却并不是一部以内力积蓄为主的内功心法。
虽然练成后，紫霞真气绵延无有穷尽，但不论是内气的容量还是威力，都和那些江湖流传的绝顶神功，如九阴真经、九阳神功、北冥神功、葵花宝典和八荒六合唯我独尊功这样强悍霸道的功法相差许多。不过紫霞神功虽不是以内力积蓄为主，却也不愧是一门江湖上最顶级的神功，因为它的功能，竟和当年明教的镇教武功，乾坤