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这一次当阿宝提出继xù
练习扎马步的时候，每个人的表情都很是怪异，看在眼中的阿宝就知dào
看上去他继xù
这样的动作教导是进行不下去了。
阿宝知dào
他不得不提出新的训liàn
方式让大家开始学习了，可是说实话，娇虎她们一个个掌握的武术口诀比他自己还要好，以他现在的能力想要掌握能力的话，看上去差距还有些大。
想想阿宝倒是真的不知dào
应该怎么办才好了，他本来还想着能够看到今天周围的人疲乏一些的，可是看上去他们一个个现在都是无比的精神，阿宝知dào
他不能再犹豫下去了，看上去是时候开始教导武术能力了。
支吾了半天的阿宝一时真的不知dào
应该怎么教导好了，突然他看着一边的雕塑开口道：“对了，我们今天练习长拳，你们记住，这长拳啊，就是将拳头打的越远越好啊！”
听到这话娇虎差一点没有被阿宝的话逗笑了，他好笑的看着眼前的阿宝，这让阿宝被看得莫名其妙不已，现在的阿宝又变的更加忐忑不安了，看上去他好像又说错什么话了。
看着娇虎没有说话，阿宝是终于任耐不住，急忙开口便问道：“怎么？难道有哪一点说的不对是吗？你为什么会是那样的表情？”
听到阿宝的话，娇虎笑着摇摇头道：“那好，既然你认为可以很好将拳法打出来的话，那你就试试看好了，我倒是想要见识一下你的能力。”
听到娇虎的话，阿宝很是不服气的看了对方一眼，他是再也忍耐不住，开始猛地挥起手来。他不断地向着外面挥舞出拳头，不过看上去确是一顿胡乱挥拳，根本没有任何的规律而言，这样的攻击方式看上去并不能让人觉得赏心悦目。
阿宝也知dào
自己是越打越没信心，他好像觉得自己忘记了什么重yào
的地方，可是却想不起来了。想到这里的阿宝为难的挠了挠头，只好kàn
着娇虎开口道：“这口诀什么的，太长了，我有点记不住，还是娇虎讲出来为好。”
听到这话，娇虎笑着摇摇头，不过毕竟小猴子还在，自然要给阿宝留点面子，就开口道：“拳如流星、眼似电。腰如蛇行、步赛黏，精要充沛、气要沉，力要顺达、功要纯。动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、立如鸡、站如松、转如轮、折如弓、轻如叶、重如铁、缓如鹰、快如风。”
听到这一连串的口诀，阿宝一副恍然大悟的样子，不过又担心林宇看出来点什么，急忙将脸上夸张的表情收了回来，反而是一脸