上海同一时间，谢行本想带陈卓去红房子喝酒，可陈卓这个老古董却执意不肯，于是谢行提议去近处的高校操场跑跑步。
“走了哇，跑跑步，精力充沛啊！”谢行活力四射的小眼神疯狂撩拨陈卓年迈的老心脏。
“行行行，行哥你千万别再切割磁力线了，再放电，我就要被你掰弯了。”谢行那双电量十足的大眼睛陈卓也有点招架不住。
“好啦，卓师兄，摸摸哒，咱俩一起跑步一起装叉。”说着，谢行连拉带拽，陈卓只能就范。
谢行：“卓院士，刚刚先迈的是左腿吧？”
陈卓：“那必须的，不然我还得再倒回去重新起步。”
谢行：“呃，神人，佩服。”
陈卓：“这有什么好佩服的？习惯而已。”
谢行：“你还有什么习惯？说给哥听听！”
陈卓：“有啊，比方说我每天五点半起床，6点进办公室开机，10点准时睡觉，都是雷打不动的习惯。”
“你好自律啊？这么强迫自己不累嚒？”谢行发出了来自灵魂深处的拷问。
陈卓：“当然不累了，再说这怎么能算是强迫呢？习惯都是自己生活里最舒服的状态，对我而言，每天最开心的事情莫过于沐浴清晨的第一缕阳光，对你来说，健身带给你的肯定也是快乐多于痛苦，没错吧？”
见谢行心领神会地点了点头，陈卓又继续高谈阔论：“在我看来，自律是精神最高级别的自由，所以在精神层面，我觉得自己非常的自由，试问一个精神高度自由的人又怎么会有被强迫的感觉呢，当然我所说的自由都是相对意义的自由。”
谢行再度点了点头，接着意味深长地拱了拱手：“受教受教。”
陈卓：“切，少来，今晚我可是要唯你马首是瞻的，你说往东，我绝不往西！”
谢行看了看时间，面露难色：“那现在快十点了，怎么办？”
陈卓莞尔一笑道：“偶尔破一下戒，也没关系的，明天照样起得来。”
谢行：“早说啊，害我心里负罪。”
进了操场后，跑了没几圈，陈卓便岔了气，于是二人只得慢下来，步行。
“卓院士，你该锻炼了，不然一起去健身房办个卡，没事跟我练器材呗！”谢行笑着调侃对方。
陈卓：“算了，我还是比较喜欢柔和的运动，比方说散散步啦，喂喂小鱼小猫什么的，再说了，去健身房办卡，那可得倍加小心，那帮黑心老板，说不定什么时候就卷钱跑路，逃之夭夭。”
“啊？还有这种事？shit，我一口气办了五年的年卡欸！”谢行睁圆了双眼，似乎感受到了厄运在慢慢迫近。
“五年？”陈卓也是一脸迷之惊愕：“