吃到一定程度就会饱，只能等身体吸收消耗。
“一日吃三次？”
蚩荒想到人族身体孱弱，可能需要每日三餐能力供上。
他蚩部落族人不同，一日吃一次就足矣。
“嗯！”
黎阳摇摇头：“三餐才能保证一日工作！”
说到这，黎阳皱眉：“蚩荒兄长，我人族中午应该吃东西了吗？”
“这个……”
蚩荒尴尬笑笑。
“我以为你们人族和我们蚩部落族人一样，每天只吃一顿！早上吃东西，后面就不用吃！”
黎阳愕然，夏安他们中午还也没有吃？
“黎阳兄弟，不要着急，我这帮你们弄来食物！”
蚩荒没想到人族竟然需要一日吃三餐。
他说早上人族吃东西时，为何吃那么少。
不像他蚩部落族人，一次就能吃下无数食物。
蚩荒应承下来食物，很快就弄了过来。
蚩部落没有火把，可有着发光石头。
这种石头是什么原理黎阳不懂，应该没有辐射吧？
黎阳记得前世一些文章中曾经想过，发光的石头容易带辐射。
明光石，白日吸收阳光，晚上会散发出光明。
他用神析术，神析术给出这么一个结果。
也没有说辐射不辐射，只发光。
“这发光时比较少，一般都是用在大殿里面！”
蚩荒把发光石固定在高处，像是前世灯泡一样明亮。
这一块黑暗被驱散！
“黎阳兄弟，你们先吃吧！”
明光石是神析术显示，而蚩荒称呼则是发光石。
那种称呼黎阳都觉得无所谓，反正发光就好。
看蚩部落族人身体那么强悍，这些石头应该没有什么辐射吧？
黎阳自己去感知一番，没有是这明光石上感知到什么。
只发光，一丁点灵炁波动都没。
黎阳摇摇头，真是奇怪石头。
洪荒中有这种石头，也不太稀奇。
毕竟有的石头不仅仅会发光，还能诞生生命……
所以发光也就没什么太奇怪。
建筑队吃完晚餐，匆匆会房间修炼。
白天是建造房屋时间，而晚上则是他们修炼时间。
这是黎阳给他们规划时间。
睡前必须需要修炼。
如此才能保证第二日，才会精神充沛。
黎阳不担心这些族人不修炼。
不修炼也无所谓，睡觉也可以恢复体力和灵炁。
不过没有运转呼吸法效果好。