丹期、元婴期、出窍期，后面应该还有，但当时逍遥派先辈最多也就到出窍期，然后就去另一界了。
经历了岁月的变迁，过去修真的经验已经不适应后代，慢慢的就都被弃之不用了。
落到系统手中的只有为数不多的修真知识介绍而已，那些经验少之又少，很多都派不上用场。
就比如说炼气期，系统那个时代早就没有炼气期了，末法时代灵气稀薄，是不能直接修炼灵气的。
先辈们慢慢修改功法，由修真改成了凡人的武功内力，一点点修炼到先天境界，才算达到炼气期的标准！
先天之上的境界就是正常修炼了。
如果武学能够正常传承下来，可能会生出更多的境界来追寻大道。
比如先天境也不能修炼灵气了怎么办？那就只能在武学一道继续修炼下去，什么时候能够到更高层次的能量了，什么时候再改变功法转为修真。
系统是个很特殊的人，他是从现代社会穿越到古代的，他所创立的功法既有逍遥派一脉的影子，又大胆创新，让修炼者接触狂暴的天地之力！
虽然这样会对修炼者的要求提高了很多很多，可修炼起来却变的容易了。
三千大道呢，不管怎么修炼，只要不出现较大的错误，最后都会殊途同归的。
……
陈辰在确认成功炼制一枚玉符后没有马上动手继续炼制。
太累了！
他的精神力快耗空了，内力倒是还有很多，可炼制玉符跟内力没有关系呀！
他现在需要将精神力恢复过来，然后才能继续炼制。
最正常的办法就是睡觉和修炼，精神力自然会慢慢恢复。
不过……
他不打算这么做
还有个快速恢复的办法，那就是双修
某人蓬头垢面的走出修炼室，直接奔着楼下的浴室而去。
他这个修炼室还是不够专业，应该建在地下才最合适，里面足够安静，最好还有功能不同的练功室，嗯，再加个洗浴室就更好了
“你啊，你怎么弄的这么邋遢？”现在是接近中午的时间，秦卿在家做饭，几女大半都不会回来吃，慕容澜今天没什么事，倒是提前回来了。
她一回来就看到了陈辰从三楼下来的身影，蓬头垢面，头发乱糟糟的，还沾染了些白色粉末，身上的衣服也不怎么干净，看起来就像是刚给人家刷完房子回来
陈辰看到穿着一身职业装，身材窈窕的慕容澜一楞，接着内心暗道：“你就是第一个受害者！”
“我去洗澡，走走，老婆帮我搓搓背。”陈辰连忙拉起慕容澜的小手向着二楼房间走去。
慕容澜有些转不过来弯，怎么陈辰