现这动作看上去简单，想做好竟然比登天还难！
一群人里竟只有一人能完整连贯的做到第三个动作！
众战龙成员不能置信的接连尝试，结果一群人，很快也发现了这套动作的消耗巨大。
一群人蹲着休息，有些气喘吁吁，有些大汗淋漓！
这种酣畅敢，即便是他们经历魔鬼训练时，都没有过。
而这头的闻人俊则已在第八个动作进军失败后，蹲坐在地上运行周天调息。
这次调息时间较长，闻人俊足足用了将近十分钟。
从流转的状态清醒后，闻人俊激动看向陈旭：“旭哥！我感觉身体力量提升了两倍有余！”更新最快
边说，闻人俊便兴奋到器械区，熟练将杠铃加到三百公斤。
而这边一幕，引起了在场所有人的兴趣，纷纷都凑到周围。
三百公斤的力量，已是站龙普通成员较高的力量水准。
对于普通人来说，这数字几乎是不能完成的。
一群人见闻人俊将杠铃数字增加到这级别，面面相觑。
纷纷心想，难道简单几个动作就能迅速将力量提升到这种地步？
不可能吧？说天书么？
谁知，一群人不信时，闻人俊轻松的将杠铃举起。
一旁所有战龙成员惊疯了。
这……这怎么可能？
众人目瞪口呆看着闻人俊，都怀疑自己是不是眼花，要不是闻人俊举的杠铃是他们平常时训练用的，众人都怀疑闻人俊是江湖骗子，耍把戏。
陈旭笑道：“其实这不是你力量增长！”
听闻陈旭这话，闻人俊一愣：“不是我的力量增长？”
陈旭点头。
一旁的所有战龙成员也都纳闷的看着陈旭。
不是力量增长，怎么会忽然力量增强这么多？变魔术么？
冯劲在旁摸着下巴心头思索，他想听陈旭怎么说。
陈旭道：“简单来说，人的力量其实远比寻常时，你能使用出的大很多，只是大家不能完全将自己的潜在的力量发挥出来而已！简单来说就是，你有这能力，但你不知道怎么用！而这第一套动作，前半段的训练就是通过动作的调节，让你学会使用身体的全部力量！”
闻人俊点头：“原来是这样！”
陈旭一笑：“别高兴的太早，后面的动作难度会越来越大，你如能将第一套动作做完，你的基础身体能力至少能增强十倍！”
十倍……
我去！
一群战龙成员都惊恐对望，不能置信这数字。
如果真如陈旭所说，能将基础能力提升十倍，他们这些战龙成全岂不是都变成超人了