那就用我教你的龙爪手练习，领悟自己的吐纳节凑，寻找到一条合适自己的法门，好了，去练习吧！遇到不懂的再来问我。”
智木大师说完直接走了。
王勤感觉学到了什么，又仿佛什么都没学到。
随后，王勤开始练起龙爪手，有意的感受着呼吸的状态。
一般人在发力的时候也能做到心与意合，然后爆发出最大的力量，比如打兵兵球打羽毛球，运动员发力的瞬间就是心意结合的结果。
如果感受到呼吸，会发觉在发力的时候大吸一口气，力气会更大。
这就是最普通的内练一口气。
王勤已经领悟到这些，加上智木大师教的基础吐纳法，在演练起龙爪手，虎虎生风。
一遍又一遍，不知道过去多久，在刻意的注意下，王勤总算找了窍门。
招式更加威猛，虽然没有智木大师那样的气势，但是也不是花架子。
一个早上过去，王勤累的够呛，但是进步不小，可以一气呵成演练完成，中间没有出现断气的节凑。
因此，爆发力增大了不少。
之前，王勤总有一种有力没地方使的感觉，无论怎么爆发都游刃有余，现在没有这种感觉了。
一拳打出破空声，感觉身体被掏空，这才是气与力的结合。
一个早上的苦练，王勤感觉实力进步不少，但是离成为郑蓝那样的高手还有一段很长的路要走。
这才知道练武很艰辛，像电视里男主角随便练一下就大成了，根本就不可能，武功是日积月累的苦练。
绝对不像做生意那般有绝经可走，必须一步一个脚印的苦练。
好比运动员，想要拿金牌，那就必须吃常人不能吃苦，没有人能随便练练就拿了金牌。
虽说有个别人有天赋的存在，但最主要的还是要苦练。
吃过午饭，大概休息了一个小时，王勤接着练，他知道熟能生巧的道理，熟了就变成肌肉记忆，内息就会变成本能。
好比骑自行车，开始的时候无论多么的注意，还是免不了会摔倒，等熟悉里之后，根本都不用想，一边骑自行车还能一边玩手机。
这就是熟练化作了本能。
所以，王勤知道自己也要吃下这个苦。
把龙爪手练好了，就多一分保命的本钱，说不定关键时刻就能捡回一条命。
大概又练了一个小时，王勤很累很疲惫，很想休息一会儿。
但是心里有一个声音，那就是不能休息，必须坚持，否则明天就回丢了性命。
不断的坚持着，不断和心里的杂念做着抗争，开始有些分心。
“连这点苦都吃不了，又何必自讨苦吃，花这