吸收大量的灵性之气来修炼，以灵气锻体，让人的身体各方面得到强化。
但是前文提过，灵性之物非常罕见，虽然御兽秘境的出现，可以从中获取一些天生自带灵性的灵植灵药。
可是价格却非常昂贵。
对比常人来说，修炼这样的功法，性价比太低。
可是对于陈凡来说，却太容易了。
而这种功法，虽然没有别的功效，但是却是全方位提升身体素质。
包括，力量，耐力，防御，速度等等。
可以说，只要有足够的灵性之物，那么这本功法的理论上对身体的提升是没有上限的。
当然，具体的提升效果如何，这部功法里面也没有介绍。
因为修炼这种功法的人，可以说凤毛棱角。
陈凡犹豫了一下，决定把这部功法作为备选。
然后他再看其他的几本自己选出来的功法。
都是比较适合他的！
一本《绝毒神掌》，这是一本超凡改进版本的武学。