苏白在山洞里摆好炼药炉，这次炼制的可是八品丹药，过程比炼制九品的活血丹更加艰辛。成功的话只会诞生一枚练体丹，可以让苏白的身体强度与境界符合。
紫红色的火焰腾地燃起，将半人高的炼药炉全部包围。铁木制作的炼药炉在高温下变得漆黑，周围的空气扭曲着，苏白则是观察温度是否足够。
苏白稍微靠近炼药炉，高温便将紫色的头发烧毁，已经达到了炼药的标准。苏白左手的空间戒指一亮，练经草飞入炼药炉，其过程居然不受到高温的影响。
练经草进入炼药炉几十分钟后，叶子开始分泌出红色的汁液。为了做到这一步，外面的苏白早就满头大汗，回气丹都吃了好几颗。
三个时辰后，练经草分泌出指甲大的汁液，而叶片在高温中化作灰尘簌簌飞去。苏白吃下两颗回气丹，空间戒指再亮，一朵七色花飘入炼药炉。
这七色花不同于练经草，它所要求的温度比练经草低一些，又不低太多。往往需要在练经草炼制后才放入放入七色花，七色花虽然七色，最终分泌出来的却是白色乳液。白色乳液和红色液体缓缓相融，这是炼丹的最后一步。
在药液融合的过程中，炼药炉的温度必须不变，保持药力稳定。苏白一口气练了练了一天，最后成了丹。虽然成了丹，但是铁木所制作的炼药炉却被炸裂。原因是融合过程中苏白体力不够，导致温度下降，最后苏白冒险加温，保住了丹药却毁了炉子。
浑圆的练体丹在空中闪着金光，苏白御龙手一抓，紫龙叼着丹药不断地在空中盘旋。御龙手是一门特殊的炼体功法，紫龙便是苏白的血气所化。现在苏白先让紫龙炼化一部分药力，然后自己在进行炼化。
原本龙眼大小的练体丹缩水了十分之一，紫龙将其抛入苏白的口中。苏白随即练起了御龙手，只见周围紫雾茫茫，紫龙在云雾中忽隐忽现，不断喷吐着紫气。
一练就是几个时辰，待苏白收了工，体型却是缩小了。苏白不在意地笑笑，要知道前世他可没有机会服用练体丹，但知道练体丹会驱逐血肉浊气，没想到这幅身躯如此不堪！
身上传来噼里啪啦的响声，苏白往体内一看，直接是增长了两根经脉，这样苏白就有五根经脉可以储存魔气了。看来紫鹰身依靠的是身体，和妖兽们差不多。
“轰！”
苏白平平淡淡一拳打出，空气直接被压缩，发生了爆炸。苏白估计自己的全力一击已经有玄元境初期甚至中期的威力，但对上玄神境还是只能逃跑。摇了摇头，苏白收回了拳头，身体已经得以小成，不如去试试威力？
这般想着，苏白展开了踏柳追风，在阵阵呼啸风中已经来到了青莽所在的裂谷。小青莽抬起头来看看苏白，然后继续喝水，显然苏白在它眼