在修炼初期，修者需要打熬气血，通过炼体把肉身修为晋升到凡体境十重，只有这样才可以铸造出稳固的根基，同时肉身修为的提升，可以排除肉体后天渣滓，提高肉体纯净度，在修炼灵力时，灵力的质量更高，身体容纳灵力的数量也更多。
纪糯清灵力修为被废，但身体修为仍在，并且还是灵体二重。这样的情况让纪糯清不用再打熬气血，可以直接修炼玄天通典开始修炼灵气，同时又因为身据灵体的原因，衍生出气感是十分容易的。
这样，纪糯清开始了他的第一次修炼。
翌日清晨，纪糯清兀的睁开眼。“原来修炼是这种感觉。”纪糯清盘膝坐了一夜，身体都没有感觉到不适，不仅如此，随着这一晚的修炼，纪糯清可以感觉到这个世界变了，变得五颜六色。“这应该就是灵力和各种力量粒子了吧！”纪糯清如是想。
“小樱，调出个人面板！”
叮
个人面板已显示
宿主：纪糯清
年龄：18
寿命：128
灵力修为：凡人境五重
肉体修为：灵体一重
灵魂修为：灵境一重
心境修为：超脱境下阶
修炼心法：玄天通典（天品中阶），灵粒铸魂法（灵品上阶），纳物融融决（天品中阶）
法术：无
神通：无
异术：本源洞玄经（帝品上阶）
物品：储物袋*1（5*5*5立方）、陨铁剑（灵品下阶）、杂物若干，养魂丹*1
是的，纪糯清一夜之间，已经把灵力修为提升到了凡人境五重，这其中有低境界提升快的原因，也有昨天晚上一顿灵兽肉的作用。以后提升修为就不像现在这么简单了。
纪糯清也把纳物融融决修炼了一遍，肉身修为稳固在了灵体一重，不仅没有进步，还退了一重。
不过纪糯清感觉现在的身体完全不输于原来的灵体二重。原来的灵体二重是用锻体池外力刺激提高的，根基并不是那么稳固，同时，因为修习仙道的原因，身体的能量并不能完全被调用，不能发挥出同等级的战力。现在用《纳物融融决》重新修炼一遍，肉体的力量混元一体，可以被完全的利用，发挥出惊人的战力。
根据《纳物融融决》反应，以后如果想要肉身快速进步。将需要海量的灵物。而纪糯清现在仅仅是一个小白，有一点价值的仅有一个储物袋和一柄陨铁剑。
一会师姐妹就要来了，修炼就先结束吧！打定主意，纪糯清起身洗漱。
“我也要好好看看这个世界了！
宇宙这么大，我要去看看。”
不稍时，舞仪媚和小丫头御剑来到