悄然离开之后，萧玉往回退了十多里，在一个废弃的碳窑前停了下来。
站在碳窑边四下看了看，萧玉弄了一下石头、干树枝布置了起来。
萧元丰游历天下几十载，自然会一些奇门阵法，可是萧玉现在布置的这个简单的奇门阵却是得自于夏云川。
这个奇门阵极为简单，起不到任何防御作用，可是警示效果却极好。
若是不通奇门阵法的话，就是再小心的人，也很难去注意地上看似随意摆放的石头与干树枝。
布好了奇门阵之后，萧玉就进入碳窑中修liàn
了起来。
在射日山庄，萧玉不敢修liàn
《五禽戏》，可是在这个荒废的碳窑中，萧玉却没有那么多顾忌。
现在的萧玉已经学会了完整的《五禽戏》，可是他只有鹿功与鹤功修liàn
出了一点鹿与鹤的神韵。
萧玉身形在狭小之地腾挪，尽显鹿的灵动；以手成爪在探曲回转之间，比以前的轻巧多了一份狠厉。
《五禽戏》乃药王一脉的筑基功法，在修养身体上有奇异的效果。修liàn
了大半个时辰之后，萧玉就感到全身微热，分外的舒服。
修liàn
了两遍《五禽戏》之后，萧玉先以《青囊经》中的秘术将身上还没有痊愈的经脉温养了一番，这才开始修liàn
《九阳真身诀》。
《九阳真身诀》重在内周天的修liàn
，并不与其他的内气修liàn
功法相冲突，因此萧玉才会毫无顾忌的修liàn
它。
萧玉在修liàn
出炎阳火脉之后，也能感觉到炎阳火脉之中阳火之力会随着他的修liàn
而变的越来越强，可是，他并不知dào
这种变化对他是好是坏。
按照夏云川对炎阳火脉修liàn
的认识，炎阳火脉之中的阳火之力越强，那么这条炎阳火脉在修liàn
中所起到的作用也就越强；不过，当炎阳火脉中的阳火之力强的超过炎阳火脉的承shòu能力的话，那么炎阳火脉就会因为承shòu不住阳火之力而崩溃。
一旦炎阳火脉因为承shòu不住阳火之力而崩溃，从炎阳火脉中爆fā
出来的阳火之力完全可以将修liàn
炎阳火脉的人烧成虚无。
《九阳真身诀》有纯炼炎阳火脉中阳火之力的作用，同样也有淬炼炎阳火脉的作用。
与淬炼一般经脉一样，炎阳火脉被淬炼的时间越长，炎阳火脉就会越强韧，因此，炎阳火脉修