樊予捷不可思议的嗤笑一声：“我还温柔？”
她觉得自己够冷酷了。
姜末认真的点头，“以前刚开始学舞蹈的时候，老师帮学生开腰，直接这样往下压，疼得大家哭爹喊娘，哭了还被骂，很多学生都受不了走了。”
相比之下，樊予捷真的算超级温柔了。
樊予捷：“……”
樊予捷：“反正我教不了你，刚才那个动作我都不会。”
如果不是姜末确实一副对瑜伽完全不懂，身体也不是常锻炼的那种，她都要以为这个贱女人故意来羞辱自己了。
姜末眼睛一亮，兴致勃勃道：“那我来教你。”
樊予捷：“……”
去你妹的，谁让你这个菜鸡教？
五分钟后，樊予捷老老实实躺在瑜伽垫上，姜老师蹲在旁边帮她调整姿势。
和樊予捷一开始的敷衍比较，姜老师可算非常尽职尽责了。
调整了几次，始终有个位置不太对。
“你腰这个位置不对，要从根部就压下去，贴着大腿，你这里都是空的……”
樊予捷红着脸，咬牙：“我下不去。”
她要能下去，这个动作早就学会了。
“啊？这样啊……”
姜末苦恼的咬了一下手指，“那我帮你按一按吧？可能会有点疼……”
樊予捷柔韧性不错，就差那么一点点，施加一些外力就可以了。