林萧就离开了公司。
天河大厦距离紫茗苑还有一段距离，林萧奔跑着朝紫茗苑赶去。
只不过因为长时间没有跑步的原因，跑了不到三分之一林萧就有些上气不接下气了。
但他脑海中想到了当时蛮龙的速度，他还是决定坚持。
虽说之后的速度比起刚开始减慢了许多，但只要能够跑回紫茗苑对林萧来说就是进步。
到了家门口，正要开门，一边传来了呼喊的声音。
“哥哥。”
扭头看去是林雪还有达芙妮两人，林萧就站在原地等待着他们过来。
到了近处，看到林萧满头大汗，喘着大气的模样，达芙妮猜测出他可能是跑了很远的距离。
“运动之后不能立刻喝水，也不能坐下休息，要进行简单的拉伸，否则会对你的肌肉造成伤害。”达芙妮好心提醒。
“怎么拉伸？”林萧满脸认真的表情对达芙妮询问。
“我教你。”说着，达芙妮就开始做起了拉伸姿势。
按照达芙妮教导的姿势，林萧拉伸了一会，果然腿部没有像是刚刚那样的酸痛了，舒服了许多。
“真是没有想到，你对这方面也有研究。”林萧朝达芙妮伸出了大拇指。
“并不是研究，这是基本知识，以后只要运动之后，都要进行拉伸筋骨，否则肌肉受到创伤就会很严重。”达芙妮叮嘱了一句，就拉着林雪的手朝着屋子里走去。
剩下林萧自己一个人站在院子中做拉伸动作。
五分钟的时间过去了，苏雨柔走进了院子，看到林萧正在坐着拉伸动作，满脸不解。
“怎么？你身体不舒服？”
“不是，我刚刚从公司跑回来，正好遇到了达芙妮还有林雪，达芙妮告诉我这样拉伸对我的肌肉、筋骨有帮助。”林萧回应。
“跑着回来？”苏雨柔十分惊讶。
从公司到紫茗苑最起码也有十公里的距离，一路上车辆很多，稍不留神就可能发生意外。
但看到林萧完好无损，苏雨柔也就放心了。
两人一起进入客厅，坐在沙发上的张兰看到林萧，脸上立刻露出了愤怒的表情。
“你这个废物，怎么这么晚才回来？不想做饭，想要饿死老娘啊？”
“妈，你说什么呢？我们刚刚下班，当然这会才回来了。”苏雨柔说道。
一旁的苏山岳听了张兰的话，脸上出现了厌恶的表情。
“我们几个都有正经事情要做，唯独你天天在家里闲着，不是打麻将就是去美容，你就不能在家做饭吗？家里的卫生你不能打扫吗？”
“苏山岳，你说什么呢？如果不是我女儿你能住在这紫茗苑帝王阁里边吗