“这是干什么？”宁俊琦不解的问。
“给你冷敷啊。”楚天齐说着，已经站起身，进了卫生间。
宁俊琦疑惑道：“崴脚以后，不是应该擦红花油、跌打丸什么的吗？”
“这你就不懂了，好多人都有这个认识误区。”楚天齐说着，端了半盆凉水出来了，“崴脚后，一般脚上会有毛细血管破裂，出*血。因此不能热敷，也不能用你刚才说的药。因为这两种药都是促进血液循环的，和热敷是一个道理，这样做的话会让出*血更严重。所以在崴脚后，应该先采取冷敷，这样可以促进血管收缩，尽量减少出*血，也可以减轻疼痛。”
楚天齐在说话的同时，手没有闲着，他把水盆放到地上后，把两个矿泉水瓶放了进去。然后，把她的右脚拿了过来。
“那平时人们崴脚，怎么还用那些药擦伤处呀？”宁俊琦说着，顺从的把脚放到了水盆里，接着腿一抖，“啊”了一声。
“别动，现在是凉点儿，一会儿就好了。”楚天齐握着他的小*腿，把她的右脚放在盆里，说道，“人在崴脚后的头二十四至四十八小时内，要把脚及脚踝部位迅速泡在冷水里，也可以用毛巾包着冰块，敷在肿的地方。每次大约半个小时，间隔四个小时左右再冷敷。四十八小时以后，就要热敷了，可以用热毛巾或是暖水袋装水敷。这个时候，毛细血管已经止血了，用热敷的目的就是要活血化瘀，促进肿的部位血液循环顺畅。这样做，还能促进对组织渗出液吸收，让炎症逐渐消退。”
宁俊琦心中暖暖的说道：“你还懂得挺多。”
“还有，为什么在刚崴脚的时候不能按摩？也是这个道理，因为按摩会加剧毛细血管破裂，出*血量就会增大，这样伤就更重了。等到热敷的时候，就可以辅助按摩了，但力度和幅度不要过重过大，可以逐渐的增加。如果重的话，就得到医院用石膏固定了。”楚天齐继续卖弄着。
“我这样用不用去医院？”宁俊琦问道。
“不用，你的又没有骨折。”楚天齐说道，“再说了，还有我这个神医在你的身旁，我可以做你全职的保健医生。”
“谁稀罕？美的你。”她用左脚在他的身上踢了一下。
楚天齐就是一呲牙。
“至于吗？”看到他的样子，宁俊琦不屑的说道。
“至……不至于。”楚天齐咧嘴一笑。
听到他的话，宁俊琦稍微有些诧异，因为刚才的话，不符合他的说话风格。平时自己说这样的话的时候，他可是顺杆爬的。她不由得看向他，眼睛也扫到了刚才踢的部位。
“啊？血。”宁俊琦看到，刚才自己踢他的地方渗出了血。她这才注意到，他身上现在穿的衣服，已经不是今天一开始穿的那身了。她