不同于传统的训练设施，吴罪岁也只是在记忆中才出现梅花桩、单双杠、木人桩这类名词，显然属于东方特色。
吴罪岁斜着眼看着这些设施，知道是一回事，但却很怀疑它们的有效性，说道：“示范一下吧。”
武清河撇嘴，道：“这么简单你不知道么？自己去。”
“好啊。”吴罪岁说完，越过众人就往梅花桩上跳跃，这毫无难度嘛，恍惚间，上百个密密麻麻的木桩就被吴罪岁跳完，又是眨眼之间，吴罪岁站在了最高的那个木桩上。
又像是跳起了瘾，吴罪岁在空旷地的平均十数米高的木桩上来回穿梭。
众将只是羡慕，单是跳完这普通的一排，他们就得停下调息，这项对内力的值是极大挑战，在这一过程中，也可以锻炼闪避能力。
吴罪岁如同散步般的来回跳跃，怎么不让三四品的诸将羡慕？
吴罪岁没有停下跳跃，向武清河大声喊道：“这根本毫无作用嘛！”
武清河微微一笑，眯着眼道：“谁跟你说这是你的训练项目了？”
吴罪岁闻言，一个趔趄，差点从木桩上摔下。
好嘛，武清河确实没说过。
吴罪岁从高台跃下，说道：“行了，行了，是我自己作死行了吧。”
武清河哈哈一笑，虽说以前没听过作死一词，但……很应啊，“梅花桩对初步能与天地沟通的二品小宗师来说，作用不大，那些高高竖起的木桩才是小宗师的训练科目。”
“等我一下。”武清河拿着几块石子，或大或小，高高跃起，依次摆放在高木桩上面。
在所有高木桩上都有一粒石子后，武清河跃回吴罪岁身边，怕了拍手，道：“尝试站在这里击落木桩上的石头。”
吴罪岁瞪大眼睛，这可能吗？站的地方离木桩二十米左右的距离，最高的木桩有15米，据自己懒得算出的勾股定理来看，除非使用弓弩，否则决不可能做到。
武清河看着大眼瞪小眼的吴罪岁，呵呵一笑，不知从哪弄出一块石子，往天上一扔，武清河腰间别着的制式雁翎刀出鞘，在吴罪岁眼中划出一道无形的月牙刃气向石子冲去。
“嘭”石子在空中化为湮粉飘落。
“元气斩？”吴罪岁满脸疑问，脑中浮现出这个词。
“二品的攻击方法，气机离体！”
众校尉惊呼，二品向来只是军团长一级的高手，在动辄数万人的战场上二品都会被碾压。
而现实中，二品高手出手的几率很小，而气机的沟通、出入在普通人眼中就担得上宗师风范，故有小宗师之称，传闻神境强者还可化为长虹，御剑而行，千里之外取人头颅也是不在话下，神境太远，触手可及的二品境就是大部分