间还短，也就四五分钟，就停了，停了。
简直是细短小代表（想歪面壁去）。
林辰希再次结印，浇剩下的那半亩。
等浇完一亩地已经有些气喘了，灵力耗尽很是难受。
赶紧钻进阵盘，恢复灵力。
其实这也是增长灵力的一种方法，林爷爷他们都经常这么做。
只不过有些女修吃不得苦，不愿意而已。
林辰希却很喜欢。
因为她想变强，不被别人主宰命运。
不想被家族推出去联姻，所以就要有价值。
之后又一口气把剩下的两亩都给浇了。
紫须草不是特别喜水，浇一遍足够了。
她又去找林二伯，得允许把他的那几亩也给浇了，顺便还告知了下，后天会让村人进来一会，帮她垒灶台。
林二伯对此并没有意见。
只说要控制一些口腹之欲，凡食还是要少吃，尽量吃辟谷丹。
林辰希虽然一副听教的模样，其实是左耳听右耳冒。
要是别的，她知道林二伯为了她好，多少会听从的，但是不让她吃美食。
这绝对不！可！能！
要不是怕被揍，她都要呐喊姐做不到了。
将紫须草都浇一遍，时间已近傍晚，又吃了晚饭。
她开始练字，练字可凝神。
一口气练了一个多时辰，看着月亮，差不多九点了，也就是亥时，又名人定。
她开始收拾东西，准备打坐入定。
她可是把牛都吹出去了，等她回家必达到练气四层。
其实这真不难，她已经练气三层圆满了，随时可以进入练气四层，但是她想跨入的是四层后期，这就有些难度了。
所以要抓紧时间。
她用“七支坐法”坐于蒲垫。
所谓“七支”是指对身体要求的七个要点：
第一，双足跏趺，先将右足置左腿上，再将左足置右足上，称如意坐。
第二，脊直正直：脊椎的每一锥体要如珠算珠子叠竖一般，自然正直。
第三，肩张：两肩应舒张但不挺胸，达到“松胸实腹”的效果。
第四、手结定印于脐下：左手掌置于右手掌上，两拇指轻轻接触，自然放松置于腿上。
第五、头中正：头不俯仰，不歪斜，下颏微内收。
第六、双眼微闭：只留一丝光线即可。
第七、舌舔上腭：舌头的前半部轻舔上腭。
这种坐姿她已经练习了上千遍，早已形成了肌肉记忆。
但是坐姿正确还不够，还要做到万念归为一念，也就是说没有杂念，只有