谢同学给他减压了。魏尚泉双肩松了不少，走向起跳线，吹吹掌心，很有信心。
国都的人这时候俨然比国协的人紧张，全瞪着大眼张望魏同学的一举一动。
立定跳远，不用助跑的。
主要预备动作为，下蹲，甩胳膊。
看似简单的一串动作，每一步做到技术位实际上很难。
魏同学举起两条结实有肌肉的胳膊，两下画圈之后，双腿起跳。
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