“白浪。我们抓鱼吧！”萧默说道。
“不了！不了！改天吧，我现在手都抬不起来了，腿也动不了了，你让我躺会儿吧！”白浪眼也不睁地回道。“你那师傅真可恨，让我抱着剑跑，那剑可真沉！”
“噫？你不是叫他师傅吗？怎么现在不是你师傅了？”萧默嘲讽地说道。“额，这个嘛！！哈哈，我这不是屈服于他的淫威之下嘛。”白浪睁开眼，有气无力地说道。
萧默站起身，伸了伸懒腰，“喂，我去抓鱼了！别忘了晚上要去泡药，记得叫我。”
萧默瞥了瞥眼前这个从小长大的少年，默然无声，只觉这闲暇时光很是惬意，日头微暖，晚风正凉。
波光潋滟的玉江水缓缓流过，抚摸着江底细细的沙石。
岁月如梭，悠悠前行。
“扑通！”入水声打破这静然。
少年跳入水中，随着江水浮沉，萧默全身放松每一寸肌肤都与江水紧密贴合，水波涤荡之下如同水草一样肆意招摇。
“吾身吾心碧波浸染，气如涛海运转周身，万念皆抛随海浮沉，气行筋脉念沉大海，岁月古道孤峰毗邻，潮生之时地动山摇………………”萧默在水里心思宁静，不觉地开始运转碧海潮生诀，江水浮沉飘荡他的身体也随之摇摆，渐渐地他融入这水中变成其中的一粒沙石，随着水流浮沉而下。
一刻钟，两刻钟，时间慢慢地过去，岸边的白浪睁开眼寻找萧默的踪迹，玉江水面平静无比，却找不道半点踪迹。
“萧默，该回去了！！”白浪对着江水大喊。江面如同古井毫无波澜，周围只有江潮浮动，水声轻柔。
水中的萧默身心随水而动，感受着水的律动，水中的力量与压迫竟慢慢的融入到这种节奏中去。
此刻的萧默气息全无，唯有躯体在水里浮沉，尽管长时间未曾出来换气，可萧默竟没有窒息的样子。一股无形的气细若游丝般盘旋在萧默的皮肤上，这股气不断地穿梭在萧默身体与其肌肤相贴的水里。
练气入体！
在经过几年的不断体会感悟，按照碧海潮生诀心法练气，萧默在这一安宁平静的时刻终于炼出了碧海潮生诀的第一缕气。
这缕气清澈透明，隐藏在碧波之中如一股细流潺潺流淌，气丝缠绕着萧默的身体如同丝线缠绕，又如同雾气缭乱。不过这气始终相连，在经过体表后都全部流入萧默体内汇入丹田气海。
这是剑客、武者梦寐以求的先天一气，练体以亲和自然，悟天地飘荡之气，纳气入体以为己用，自此气息圆满循环不息，每日运转功法便能以气洗髓，用气炼骨。
可以说练气入体是剑客、武者变强的第一步。也是普通人与剑客、武者最本质的区别。
风急而