：“不知前辈跟着小生，到底有何贵干？”
青衣人翻手掏出了一本帛制书册，放在桌上。然后开口道：“送你一场机缘。”
凌尘瞟了一眼，看见帛书封面上书有“冰肌玉骨功”五个大字。
他好奇道：“还请前辈指教！”
“炼形有五层，分别是腾膜、锻骨、洗髓、易筋、换血。天下武林，在腾膜和锻骨阶段堪称完美的武学只有两门，一门是天山寒冰神宗的《冰肌玉骨功》，一门是西域金刚佛宗的《铜皮铁骨功》。”
“这两门功法，前者是走阴柔路线，后者是走阳刚路线。现在我来考校一下你对武学理念的认知程度，你就谈谈阴柔阳刚之道吧。”
凌尘一听，便晓得这青衣人是想找一个传承衣钵的徒弟，但不知怎么地就看中了他。能有机会拜这等高手为师，有着武痴属性的凌尘自然求之不得，于是乎开始了款款而谈。
“炼形之道分文练、武练、横练三种，其中文练乃是走阴柔路线、武练乃是走阳刚路线。至于横练，却是借天地外力淬炼自身，是水火并举、文武合宗。”
“文练为虚练，虽缓，但胜在稳妥，不会杀伐性命，可延年益寿。大松大软、极柔极慢、至虚至静，实乃武学超凡入圣之妙道。”
“武练为实练，较快，若有充足营养，再辅以舒筋活络之药物，亦可有所成就。但所求愈速，便会失去对身体的精细控制，导致根基不稳。”
“以上两者是练法上的阴柔阳刚之道，各有长短。若能取长补短，阴阳相济，那便是再好不过。”
“除了练法，还有打法。炼形之境，内家真气未成，用的却是身体催发的劲力来打人。打法上的刚柔之道便是明暗两重劲力。”
“通过锻炼来贯通骨节，使劲力的传导畅通无阻，可调动全身的力量往一处集中。达到此种程度，叫做‘整劲’。所谓‘整劲’，便是将劲力整合到一处。”
“有了‘整劲’的基础，才能催发明暗两重劲。明劲是离中虚，暗劲是坎中满。明劲有声为‘阳火’，是阳刚之力；暗劲无声为‘阴符’，是阴柔之力。一阴一阳之谓道，阴阳不测之为神。阳火阴符交错组合，劲力便能千变万化。”
一口气说了一大段之后，凌尘喝了口酒水润嗓子。
“前辈，以上就是小生理解的阴柔阳刚之道。”
“哈哈哈……”
那青衣人长笑不止，声音震得凌尘的耳朵隐隐发痛，可在屋外，却是没有半分声响传出。
青衣人：“你比我想象中还要优秀。没想到你小小年纪，却对武学理念有如此深入的理解，真是天赋异禀、后生可畏啊！我问你一句，你可愿意拜我为师？”
凌尘：“前辈乃是罡煞之境的武道圣