风青道：“当然，不然你以为东方斗是怎么被关进西湖牢中的。东方斗之前在与三十岳剑派的对决中刺死了二十八名掌门。江湖众人实在看不下去了，才联合起来，将这魔头关了起来。”
胡霄心中更是一惊，没想到在自己面前文质彬彬，温文尔雅的东方斗，在十五年前是如此杀戮狠戾之人。
胡霄道：“那确实该填鸭式的修习了”
风青道：“嗯，来吧。”说着，风青坐到了胡霄的身后。
胡霄道：“这是”
风青道：“我现在要用我的内力将你的丹田充满撑大，然后你再将这股力量释放出来。”
胡霄道：“好。”
风青双掌搭在胡霄的后背之上，运起功来。
胡霄只觉一股内力从后背涌入，猛地冲进丹田之中。
之后丹田一阵剧痛，身子向前一颤，想要躲开风青的真气。
风青道：“还不够，坐好。”
胡霄道：“是。”只得直直坐好，承受着丹田中的剧痛。
胡霄只觉的自己的丹田如同是一个气球般，被风青的内力冲了进来，渐渐被吹大，吹圆，气球壁也被吹得变薄，变得脆弱了起来。
胡霄这个气球渐渐变大，胡霄丹田的疼痛也愈发剧烈，胡霄道：“风青爷爷要炸开了”
风青道：“人就是这样，这距离着生理极限还远着呢，你就先到了心理极限了，再忍忍，再忍忍。”
内力在胡霄的丹田中越聚越多，越聚越密；忽地，风青停下了输入内力，反而将内力收了回去。
这便如同是一个吹得即将炸裂的气球，被人松开的气球口，原本圆挺挺的气球，立刻软了下去。
胡霄的身体也如同是泄了气的气球一般，瘫软了下去。
胡霄只觉这短短的一分钟简直要比第一天在岳行家中练习一整天推墙还要痛苦，还要疲惫。
还没等胡霄说话，风青道：“继续。”
如此魔鬼般的训练持续了三天。
每一次充满内力之后，胡霄都觉得自己丹田这只气球被撕裂了；但每一次卸去内力之后，丹田仿佛在自我修复一般，隐隐发热。
每一次剧痛之后，似乎变得更强劲；每一次修复之后，好像变得更坚韧。
在第三天的傍晚，风青今天是第三百二十四次向胡霄的丹田冲入内力。
风青只觉这次胡霄并不只是被动接受自己的内力，反而是丹田中生出一股反抗之力；好似是原本轻薄无力的气球，生长成为了强劲坚韧的橄榄球。
风青输入的内力受到了胡霄丹田的阻碍，阻碍力量之大，前所未有。
风青欣慰地笑了笑，猛地收起了自己向胡霄冲入的内力。