种极端的发力方式，她们练武想出成绩，是不能再做体力活的，否则就白练了，这是先天的禀赋差距。
因此，法提斯在向罗德说明之后，罗德已经明令禁止克雷斯再做什么体力活工作了，只是让她做一些端茶倒水的纯粹侍女工作。
其实男人纯粹练武不做苦力，也会更有效率，更容易形成战斗力，但是负重、长跑这些运动还兼备着磨砺意志力的部分效果，而这正是对未来突破一定境界，大有好处的。
这段时间，罗德已经下定决心，放弃克雷斯自带的超凡职业天蝎刺客，而是转而将之向纯辅助型女骑士英雄方向培养，这样虽然略有一些浪费潜力，但克雷斯的命就只有一条，并且骑士这条职业道路也要比刺客这条职业道路幸福许多。
恐怕没有任何人，会喜欢永远躲藏在黑暗当中。
“一、二、三，四！”
“一、二、三，四！”
在那长长商队的末尾部分，罗德正上身精赤，绑着大量负重，陪一众海达姆民兵治安队大声呼喊着训练号子。
海达姆民兵训练得辛苦，心中自然有许多的怨言，但是哪怕再有怨言，在看到领主赤膊上阵亲自陪自己等人一起苦练后，也就咬牙强忍着了，再没有什么好说的。
过程当中，罗德跑在外围，注视管理着长跑当中的海达姆民兵，嘴里不停地无声念叨着：“内啡肽、内啡肽！”
身为一名领主，罗德完全可以吃得饱饱的，穿得暖暖的，骑着马饱览荒野之原的自然风景，他完全不用像现在这样，活得痛苦难熬。
但弱小的人屈服于多巴胺，强大的人享受着内啡肽/内酚酞。
多巴胺是一种神经传导物质，它是用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。这种脑内分泌物和人的情欲、感觉有关，它负责传递兴奋及开心的信息。比如一个人在品尝美食，和喜欢的人在一起时，脑内就会大量分泌多巴胺，让人感到非常快乐。
而内啡肽/内酚酞则是一种内成性（脑下垂体分泌）的类吗啡生物化学合成物激素。它会在人痛苦的时候产生一种镇痛的作用，然后，让人感受到一股充满兽性的成就感。
罗德上一世退休之后，因为完全没有了目标，就彻底放飞自己了，通宵达旦的打游戏，刷黑音，看小说，肆意享受着多巴胺的分泌，直到至死方休。
然而这一世在恢复年轻后，他却又戒断了多巴胺，重新享受起内啡肽带给自己的强烈成就感，因为在这一世有了新的道路作为追求。
在罗德的视角看来，系统就是自己的一种天赋，类似于克雷斯的狂暴，法提斯的无双斗志，而：有天赋却不努力的人，肆意浪费自身天赋的人是蠢材。
在攀登超凡的道路上，终有一天会遇到仅仅只凭天