渐增强小斯巴达们的身体素质，以提高未来改造手术的成功率。
蜂巢技术团队于2007年2月26日抵达米诺斯岛，负责注射病毒与疫苗的操作，以及记录斯巴达们的各种变化。
第一次训练也于同天展开，肯特少校把每位孩子进行编号，并禁止他们称呼本名。
约翰分配到的数字为7。
…
斯巴达初期训练计划和一天的内容大体为；
①.早晨05:30起床。
②.无负重围绕操场奔跑5圈（1000m/圈）。
③.歇息十五分钟后进食。
④.07:30障碍训练，如爬行穿越30米铁丝网100次等。
⑤.10:00力量训练，如卧推、弯举等（每天不同）。
⑥.11:30—13:00休息与午餐进食。
⑦.13:30开始抗暴晒形体训练，在沙滩上平举枪械保持不动。
⑧.15:00讲解并训练射靶，或教导体术等（每天不同）。
⑨.17:00训练结束，休息与进食。
⑩.18:00—20:00进行正常科目学习。
?.21:00—22:00自由活动时间。
?.22:00—05:30就寝。
一周七天，周一至周四为如上内容。
周五负重十公斤，环绕米诺斯岛进行徒步越野训练，直至夜晚五点。
周六为游泳、潜水训练。
周日在会议厅内，由肯特少校讲解战术知识。
每七天进行一次高强度负重耐力训练。
每十五天进行一次低空海面跳伞训练。
每三十天进行一次森林野外生存训练。
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2007年03月11日，周日，18:30。
米诺斯岛基地建筑群的会议厅内；
十四名斯巴达依次坐在最前排，皮肤变得黝黑，脸上的稚嫩褪去许多。
并且坐姿笔直，行为举止有了丝军人的气质。
斯巴达们已经被肯特等USS和UBCS训练了整整两个星期，早已经不是初来驾到的‘小孩子’。
眼前的讲台上，有数个大型的银色金属箱和几名身穿西服的阿尔法，
而讲桌后站着的，则是皮肤同样变黑许多的威廉。
威廉扫视在座的每一位孩子，而见到中央位置的约翰时，目光稍微驻足了片刻。
最后，他面露微笑地说：
“各位斯巴达，想必你们应该都适应了这种训练生活。
哈尔西博士也与你们讲解了斯巴达部队的真正意