你的压力，带走一切紧张和不安……”
“当你专注呼吸的时候，空气在体内流通，氧气进入全身每一颗细胞，身体就会自动展开补充能量的过程……”
“没错，你就是在充电！”
“从现在起……继续深呼吸……聆听大自然的引导……自然地……轻轻松松的……”
“什么不用想……什么都不必想……
“现在的你已经记不得自己是什么……也忘掉自己从哪里来……不记得原本打算去哪里……”
“生命原本就应该如此轻松！”
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