值一提！
用地火锤炼一遍，便是一个循环，一遍过后，皮肉紧实坚韧，玉骨流光，髓如汞霜，内脏晶莹，内外坚韧如一，比之其他的人，锻体之后，之外外边强健，而内脏软弱，根本不是一个档次！
这里说的很是简单，看似没有多大的难处，只是痛苦一些罢了！但是不然，这其中的凶险，真真是九死一生之术！
首先，自家体质要能亲近火焰，不然的话，对火力的吸收就是极大的浪费，修liàn
起来更是事倍功半！
然后，便是要有一门绝顶的御火之术，不然的话，有的火焰威力甚是暴虐，不能控zhì
火势，只怕是顷刻间就被烧成灰烬！
再者，自家也要有旺盛的气血，或是上好的疗伤之药，那吸收火力，多肉身的额伤害极大，没有强dà
的气血打底，或是上等的灵药吞服，别说锤炼身体了，能不能活命还不一定呢！
最后，就是这坚定的道心，强dà
的信念和韧性！融火煅身术修liàn
之痛苦，纯阳修liàn
一遍之后就有了刻骨铭心的记忆，那种痛苦，从火焰入腹开始，就不是一般人能够承shòu的！若是没有坚定的道心，强dà
的信念和韧性，就算是第一次能够坚持下来，后边还不知dào
有多少次呢，那怎会坚持下来！要知dào
，随着火焰的威力的提升，还有自身的肉食越是强dà
，那神经就越是敏感，日后受到的痛苦也是厉害！道心，信念和韧性缺一不可，不然，根本就不能修liàn
此术！
不过这一切都是值得的！纯阳修liàn
一遍，就明显的感受到自己的肉身坚韧了数倍，如今已经堪比普通的下品灵器，一身力qì
更是增长了数千斤！可不要小看这数千斤的气力，若是与人近身搏斗，一拳之力，就堪比一道上品法术的威力！
纯阳思忖，等着肉身锤炼完了，是不是炼制一件兵器耍耍，想想自己的力qì
，若是不用兵器肉搏，还真是浪费了！这也可以算是一种手段，或是出其不意的底牌，或是日后假冒体修的伪装，都是不错的！
纯阳想罢，迈上第二层台阶，便又开始修liàn
起来。
纯阳在这里修liàn
，而太乙大世界中某一颗无人的偏僻星辰上，在地心中的一处宫殿里，太白女仙在跟一个七八岁的孩童相对而坐。
“李秀英，你来我这里干什么？无事不登三宝殿，有什么事情是你们太白剑宗办不到的？”那童子扎着冲天辨，穿着星辰肚兜，脖子里挂着黄