上下运用之，有劈物之意，故于五形之理属金，其形象斧，在拳中即为劈。
崩拳者，属木，是一气之伸缩，两手往来之理也。式如连珠箭，在拳中则为崩，所谓即崩拳似箭，属木者是也。
钻拳者，属水，是一气之曲曲流形，无微不至也。钻上如水在地中忽然突出，亦如拳水之上翻似闪，在拳中即为钻。钻拳似属水者也。
炮拳者，属火，是一气之开合，如炮忽然炸裂，其弹突出，其性最烈，其式最猛，在拳中即为炮。所谓炮拳似火是也。
横拳者，属土，是一气之团聚也。横拳者，其形圆，是以性实，拳中属中，失中则四体百骸无所措施，诸式无形矣。其气要圆，其劲要和，万物土中生，所谓横拳似弹，属土是也。
“这五拳是形意母拳，你先练三个月”真罡道人又是一个三个月，丢下这话便走。
林成就在道观后山把这形意五拳，由生涩变纯熟，由纯熟变随心所欲。
劈拳像斧头，一株树木的树杈应声而折。崩拳似连珠箭，左右开弓，箭箭蓄满。忽的钻拳又出，好似平地中凭空钻起一颗大树，大树忽的枝繁叶茂，拳似流水。流水忽的转大，似乎山洪爆发，却又像一声炸雷，平地一声惊雷，炮拳随心而发。收势中又是抱一守中，无一丝破绽，横拳放佛就是跟林成之间忽然隔起了一株大树，就这么横在眼前，让你进攻无门。
这半年中林成除了吃饭睡觉就是站桩，练拳，没有意思懈怠。林成也只见过真罡道人几次，却根本就没见过师傅了尘道人，“也不知道师傅去干什么去了？”
正当真罡道人开始教授林成形意十二形的时候，了尘道人回来了，而且背了一个大包裹。
当天林成练拳回来，了尘道人端来一个大碗，道：“这是师傅刚采回来的药，熬的，强壮筋骨，舒筋活血，缓解疲劳，对你练拳有很好好处。”
真罡道人道：“到底是自己的徒弟啊，真舍得下本钱，出门采药一去就是小半年，你是真想给我徒弟比下去啊”
了尘道人：“林成这孩子是挺肯学，我暗自观察了一个月，练拳从不懈怠，我收了个好徒弟，哈哈”
了尘无儿无女，无形中已经把林成当作自己的子嗣来对待了，了却红尘几十年，最后却又沉浸在红尘中。
真罡道人开始正式教授林成十二形拳。
形意十二形就是龙、虎、猴、马，鲩，鸡，燕，鹞，蛇，骀，鹰，熊。
较五形拳练习，又增加了许多手法、身法、腿法和步法，形象丰富、劲力全面，改变人的精神气质，有很强的攻防实战能力。
不过十二形易学难精，现代社会的动物除了在动物园能让人观赏外，其野生能力已经基本被淡化了。
林成