后暂时的提升身体的素质罢了。对于精气的不同运用，就使得两者有了最本质的差别，也注定了习武者是永远踏不近长生的道路。
而一般在俗世当中，开始习武之人，都必须经lì
这三个步骤。一是凝练精气，而是打通经脉，三才是修liàn
招式。习武之人将身体的精气唤作真气，在练武世家，一般孩童从六七岁的时候就会被要求开始感应自己丹田的精气，然后不断的将那些游离在自己血液身体当中的零散的精气全部会聚回丹田。这就跟修仙者背道而驰了，修仙者是要将精气凝练到身体血液当中，而练武之人却是要将本来都已经自然凝结在身体当中的精气强行又凝练回丹田。
通过凝练精气之后，人体内所有的精气都存zài
于丹田之中了，可以说这个时候丹田当中的精气是最多的，但是身体确实最脆弱的了，因为它已经被抽光了精气。接下来是打通经脉，因为只有打通身体的经脉，精气才能够在身体各个部位流通自如。
由于练武之人没办法沟通天地灵气，不能像修仙之人一样通过感应和引入灵气来配合精气一起打通经脉。所以，练武之人打通经脉只能依靠精气本身，过程是痛苦和艰难非常的。并且，绝大部分人都仅仅只能打通一部分经脉。
在打通经脉的同时，习武的人就要开始修liàn
配套的功法了。打通手部经脉的就修liàn
一些拳法、指法，打通脚步经脉的就修liàn
一些步法和腿法。至于那种打通身上所有经脉的武学奇才就可以快速的修liàn
各种武学功法。
不过，对于修仙之人来说，能够感应并且引入灵气，从炼气三层开始就已经是经脉全通的了。至于像李华这样的天生经脉全通的就更不用说了，自然修liàn
武学秘籍是手到擒来。
一般炼气大圆满的弟子，将精气全部都炼入身体内的时候，双手就有了上千斤的力qì
，双脚也差不多有这个力道。而且这些炼器大圆满的弟子，身体的坚韧性什么的也远超常人，虽然不能说是刀枪不入，但是一般的钝器什么都很难对身体造成致命的伤害了。
李华现在就拿着这本纸质的《流星剑诀》开始琢磨了起来。俗世的武学就是麻烦，并不像仙诀、仙法一样直接通过玉简将灌输到神识当中，而是要通过这些晦涩的文字记录来慢慢领悟。
“天下武功，唯快不破！世间万物之快，莫过于眨眼之流星，以流星之速，运之于举手之剑，飘逸之身，当瞬灭万事万物也……”
看着《流星剑诀》卷首这如此大气和目空一切的话，李华就好笑，武学秘籍再厉害也不过只能在俗世普通人当中称雄，