严厉地批评厉池道。
“万事开头难啊！修炼内功没有那么容易的嘛。再说了，我这不是在努力吗？早晚有一天我一定能练成的。”没心没肺，厚脸皮的厉池解释道。
“那你一定要求神拜佛，保佑你长命百岁，这样你才有那么一丝机会修炼入门。”严真摇摇头，一副恨铁不成钢的样子。
“你看看阿辉，人家跟你一样，都是没有基础，从头练起，这几天下来，阿辉练出了气感，还练出了微薄的内力，正要尝试勾连气脉。”
“而唐苏，修行更是一日千里，不仅构筑任督二脉这两条气脉，形成了小周天循环，还打通了奇经八脉，形成了大周天循环，一身内力在八条气脉之内运转不休，从此以后日积月累，会越来越强。”
“这不能怪我啊。谁叫这家伙把整个大还丹都吃了，好东西也不懂得分享一下。”厉池还在反驳道。
“你真是烂泥扶不上墙。”严真彻底对他无语了，不再搭理他，而是把目光放到武德辉和唐苏两人身上，道，“你们两个练得怎么样？”
“挺好的，严真师傅，我觉得身体暖呼呼的，好像胃口也越来越好，感觉我能多吃三碗饭。”武德辉审视了一下自身的情况，道。
“嗯。古人讲精气神。其实习武之人的内力，就是来自于精力。更准确来说，就是分解各种食物之后用特殊呼吸节奏调解而得以运用的精力。你胃口大开，是正常的，也是好事。这说明了你的进步很快，古代的豪侠往往能日啖一牛，你能做到这一步，内功才能说得上登堂入室。”严真点评道，转过头，又问唐苏，“啊苏，你觉得如何？”
“很好！全身的内力构筑成了气脉，内力在奇经八脉之中流转不休，我感觉我随便一拳能打死一头牛了，打碎一块大石，轻轻一跳就有二三层楼高。”唐苏感受着身上澎湃的内力，道。
与之前不同，之前的内力是不受唐苏掌控的。
现在按照《如来神掌》上的内功心法，构筑出其特有的气脉之后，将一身内力收束在气脉之后，就能得心应手地运用自身深厚的内力了。
气脉，其实就是华夏古人所说的经脉。
现代医学通过解剖人体，一直找不到所谓的经脉。
穴会倒是可以用神经元富集地方来解释，但是经脉这种玄之又玄的东西，却是从没有发现过。
因为人体本身就没有经脉这种东西。
古代的贤者智者，通过长久岁月的研究，尝试，发现通过一些特殊的呼吸节奏或者吃下某些天才地宝，身体会产生某种独特的感觉，这就是气感，也是最初内功的起源。
后来经过一代代的发展，改进，培育气感的方法越来越先进，效率越来越高，身体内的气感也越来越强，就像有一团