子提纯了些，这番收获可真是丰厚。”米威也是点点头，没想到，就这么一小会儿的功夫，竟然抵得上自己修liàn
好几天，真是不错的方法。
“其实，老师，你早上还是起的晚了一些，要是在早上个半个时辰，找个地方连续消耗自己的罡气，直到体内所剩无几之后，在趁着早上修liàn
一番，恐怕效果会更好。”龙阳说道，这可是几个月来总结的经验。
“没看出来，你小子倒是一个富有创造力的武者，这样的人真是不多见了。几百年来，大家都是拼命的修liàn
，努力的让自己更加强dà
，却忽略了一个强者并不是靠这样成功的，而是在修liàn
中寻找方法，找到真zhèng
适合自己的修liàn
之路。”米威语重心长的说道，自己虽然实力不高，但是完全是自己摸索的一套修liàn
方法，能走到今天这个地步，还是如此年纪，都应该归功于这种方法吧。
“老师，现在还早，我们绕着学院跑几圈，就当是锻炼一下体力和耐力了。”龙阳提议道。
“正有此意，现在状态出奇的好，要是不消耗消耗，可都浪费了。”说着，两人从房顶上下来，简单的活动了一下筋骨关节，就开始了慢跑。
学院的建设倒是花费了一些心思，内院，是和外院相隔开的，所以周围有围墙。不过，修建的时候倒是在靠着围墙不远的地方修建了一条环道，将整个内院围了起来。平日里，有一些人会选择在这里跑步，甚至还有一些情侣，黄昏的时候挽着手绕着环道，也算是交流交流感情吧。
但是今天，可是大大不同，原先的早上并没有人出来晨跑，而现在，龙阳和米威却成为了第一个吃螃蟹的人，这一点并不是要说他们勇敢，而是要显示出他们的勤奋。
已经第二圈了，内院虽然说面积远远比不上外面，但是也并不小，里面住着大约六七千人，还要有修liàn
，食堂，一些日常的设施，就意味着这里不可能小。大约有七八平方千米，形容起来也就是两所大学的面积。一周跑起来都有十公里了。
自己也就罢了，毕竟实力比龙阳强，身体素质也应该远远超过龙阳，不过很奇怪，自己跑的已经有点点疲劳的感觉，额头上也是多了许多汗珠。很久没这么锻炼过了，所以如此情况也是有心理准bèi
的。但是看着龙阳，虽说满头大汗，但是呼吸却没有紊乱，而且速度也是很均匀，没有变慢或者加快。这个身体素质，已经在同辈之中数一数二的了，之后的学院中一些课程，想必龙阳会很轻松的完成吧。
这一圈跑下来也费了不少的时间，当他们再次