，便略去凝煞炼罡两节，故而，现代修士的战力，远远不如古代修士…但是，失去的也只是战力而已，修炼的次第、境界，却没改变，必须得成就金丹后，体内气机呈现太极之像，阴阳二气，流传不休，生生不息，延长寿命，得享天年，才谈得上筑基，才可称人仙！”
燕红菱有些疑惑，忍不住问道：“你的意思是，一个手无缚鸡之力的普通人，只要境界到了，也能长生么？”
王宝蟾摇了摇头，解释道：“理虽如此，话却不能这样…长生之道，境界是本，神通是末；境界为体，神通为用！明白了么？”
燕红菱道：“你是，长生就像从政一样，只有级别到了，才能走上领导岗位，当上领导了，福利待遇，自然就来了…是这个意思么？”
王宝蟾道：“不错，一个普通人，境界到了，便可长生，享受长生的同时，自然也能调动天地之力，运用法术，施展出各种常人无法理解的大神通大手段，所以，境界为本！”
顿了一顿后，继续解释道：“人体，神秘莫测，奥秘无穷，潜力无尽，世俗中医也认为，人有三元之寿…从理论上，每个人都能长生，这，是不容置疑的！只不过，仙道之士掌握了挖掘的方法，并通过修炼，把潜力发挥出来了，凡人没有，如此而已！…取得人仙道果的方法，就是炼精化气。”
燕红菱虽然修为不高，往常也不怎么热衷修炼，但毕竟出身修真大族，耳熏目染之下，也学到了许多修炼理论，便插话道：“我也看过一些中医和道家典籍，不是人的天赋寿命，只有三元之数180年么？”
王宝蟾道：“三元之寿，指的是普通人，指的物质寿命，而非精神生命，道家的长生，是指元神出窍，精神不灭，关于这，等你以后境界到了，再给你解释，现在只谈人仙。人仙修炼的基本理论依据，便是‘万物皆有气，气生万物！’…生命，就是一个消耗元气的过程，过程终结了，生命也就结束了！人体力潜藏的元气，是无穷无尽的，但凡人的身体器官，是会损耗的，不足支撑到消耗完这足够消耗180年的元气的时候，或者，消耗的方法不合理。所以，凡人的平均寿命，只有短短几十年。”
燕红菱聪明伶俐，举一反三，深以为然，赞同道：“不错，生命的本质就在于气机在升降浮沉的不断运动，气机不运动了，人就死了。凡人和道人的不同之处，就在于，道人掌握了正确的维持气机运转的方法，就是内经讲的‘法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去’的其知道者；凡人则是‘以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，半百而衰’的今时之人！”
见佳人悟性不错，王宝蟾