来越小，而自律的球星职业生涯则会越拉越长。
以前当你听到一个球员30岁时，你就觉得他是一员即将退役的老将，至少也是在迅速地走下坡路。
但现在？40岁退役似乎都不是什么稀奇事，而30多岁的球员更是世界足坛的中坚力量。
像莫德里奇、本泽马、包括梅西和C罗，30岁以上拿金球奖的比比皆是。
在2022年的金球奖评选中，前五名本泽马、马内、德布劳内、莱万多夫斯基、萨拉赫更全是30+球员。
这些都能说明随着科学技术的发展，人体潜能也在不停地被激发。
在科学的训练和营养治疗下，即便未来球队各个都是“疯狗式”踢法，球员们也依然能够保持良好的状态越踢越久。
当然，这一切的前提就是“科学”，现在平图斯就是科学训练的代名词，把球员交给他就完事儿了！
于是，从汉堡球员进入训练营的第一天，他们就真真切切地感受到了什么叫做魔鬼。
这批球员其实身子骨都挺能造的，毕竟他们是德甲球队中平均年龄最小的，大概也就是21、22岁左右。
但这一次，平图斯安排的强度明显比上个赛季冬季训练时更大，很多假期过于放纵的球员甚至坚持个十来分钟就不行了。
平均一次九十分钟的训练课真的是让他们度秒如年！
好不容易一个个都是咬紧牙关，熬过了这堪称折磨人的训练课，全都一心盼着要去休息的时候，辣个光头的和蔼老头就又出现了。
他开始朝着球员招手，然后示意大家还要进行跑步“放松”，不多，十公里即可。
这群可怜的孩子差点都要崩溃了。
而平图斯还要跑在队伍的最前面，并宣称“所有跑在我后头的，都要受罚！”
于是球员们只能是强打精神，继续努力奔跑！
平图斯一边跑还一边给大家打着气，喊着“Bravo！Comeon！加油！”等各种语言。
在一旁乐呵呵看的潘毅很同情这些球员，但表示爱莫能助。
上了训练场，伱们的命就交给这个光头了！
只有在赛季前拼命地练，才能够为未来一整个赛季的频繁比赛储备足够的体能，也才能应付每一场比赛后段的艰苦厮杀。
而且潘毅还知道，这只是个开始。
随着训练的推进，强度只会一天比一天更高。
这也就是一种渐渐地提升球员体能上限的办法。
每天进步一点，累积起来就是会有天翻地覆的变化！
涓涓细流汇成海，点点纤尘积就山！
而渐渐地，球员们也逐渐地从休假中的慵懒脱离出来，开