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216.第二百一十六章 师从电视(2 / 3)

到院子里,就看到在院子中间累累垂垂的花草掩映间,一个身着粉红宽松运动衣的女子,正优雅地做着各种舒展的动作。

不管是向后压腰,将身体团成一圈,还是两个手按在地上,把身体扭成奇怪的形状,动作虽然难度很高,但看起来却有一股生机活力之感。

时江远不禁看呆了,看了好一会儿,他觉得康瑛这些动作挺眼熟的,不就是央视电视台经常出现的教学节目里的动作吗?

记得教学的是个穿着宽松衣裤、头上老带着花环的女子,这套动作好象叫瑜珈。

时江远当然不会特意去看这样的节目,只是在看电视换台的时候偶尔瞥过几眼。

当时他看到那个女人能够把那么难受的姿势做得那么到位,头和脚甚至能连成一体,也不尽暗暗佩服,觉得这个女人真是太厉害了,那些难以想象的动作,竟然能够做得出来。

他本以为自己的身边看不到这样的人,没想到康瑛也能做出这些动作来。

此时康瑛全身柔软如面条,却又从骨子里散发出一股来自生命机体的韧劲,柔软与坚硬融合为一体……

时江远才发现,电视里看这些动作还是太失色了,康瑛近在眼前,如此娴熟地动作着,才让他充分的感受到了这项运动的美感韵律。

感觉这些动作虽然看起来舒展轻松,但实则暗含难度,时江远脚下都不敢动弹了,连呼吸都放缓了,生怕自己惊扰到康瑛,让她一不小心动作变形会受伤。

他站在边上,却不觉得时间难熬,反而看得赏心悦目,心情大好。

康瑛做了几个舒缓的动作收势,时江远这才踏步向前,主动打招呼说:

“这么早就醒了,有没有难受?”

康瑛莞尔一笑说:“不难受,刚才还有些晕乎乎的,感觉身体里不通透,做完这套瑜伽就好多了。”

“瑜伽,哦,对,你做的这些动作叫瑜伽。”时江远终于想起来了。

这些动作是康瑛前世经常做的,这具身体当然没学过瑜伽,做起来没有肌肉印象,韧带也没拉开,还有一些为难。

所幸的是,这具身体年轻,柔韧性也好,康瑛稍加尝试之后,就慢慢的对这些熟悉的动作上手了。

时江远在边上看着,她也发觉了,只是动作进行中,不好停下来打招呼。

康瑛知道现在瑜伽运动还未普及,见时江远懂得,便不用多加解释了。

时江远倒是生怕康瑛误会似的,赶紧解释道:“我之所以知道,是我在电视上看过。”

“没错,我也是跟着电视上学的。”

康瑛就坡下驴。不然她没法解释为什么她一个小县城的姑娘会大城市的人都不会的运动。

“对,央视天天老播

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