可我们现在不是想伍京怎么知道这么多理论知识的时候。我们是要把圆木训练完成好的时候。从今天开始，在这一个星期当中，我们就要与圆木为伍了，我们每天都要和它的交道，希望，你们能够喜欢上它，而不是憎恨它。’王大远讲完后，又看着大家。
大家听了班长的话，一个个都是一脸复杂的表情，每个人的心里都想着不同的事情。
王大远让大家回味了一下他说的话，之后，就开始正式让大家进行圆木训练了。
‘都有了，扛圆木训练现在开始。今天，我们先训练一下最简单的动作，你们五个人一起把圆木举起来，放到肩膀上，然后在我的指挥下，来回换肩膀。’王大远盯着大家，大声地说道。
只是刚才大家站了半天了，好象已经习惯站在那里了。王大远说了这些话后，大家还想听他继续说下去。
可王大远没有再说什么了，他在等着大家的动作。看大家没有动作，他马上就发火了，‘举圆木！’
大家一听，才赶紧开始行动了。当然，伍京是最快的一个，他马上就走到那一根两米长的圆木跟前，一下子就把一头抬起来，放在了自己的肩膀上。
只是其他的几个新兵看着伍京的动作，一时也不知道该怎么办了。毕竟，他们从来没有训练过这种扛圆木的科目。
‘妈的，还愣着干吗，没看到人家伍京已经上了。你们赶紧上。’王大远看郑力宏他们还是不动，就又发火了。
‘是！——’郑力宏他们几个才赶紧过去和伍京一起，把圆木放到了他们的肩膀上。
伍京就在最前面，他扛的那一头的圆木是比较粗的那一头，也是最重的那一头。
大家扛好后，就听王大远又说道，‘一，二，三，四。你们就把圆木从右肩膀上举起来再放下。我数，五，六，七，八，你们就把圆木从左肩膀上举起来再放下，听明白没有。’
‘是！听明白了。’几个新兵也是赶紧一起回答。
‘一，二，三，四，’王大远开始喊了起来。大家也跟着做了起来。只是头一次举圆木，刚开始还真感觉没有多累。可是做了几下之后，就感觉有些腰酸胳膊疼了。
‘五，六，七，八，’王大远又继续喊了起来。大家也只好是咬牙坚持着。
不过，对于伍京来说，这根本算不了什么。他倒是一点也不感觉到累。毕竟，这一点训练量，对于他这个曾经的特战大队长来说，根本算不了什么。
而郑力宏和赵虎他们几个新兵，已经是累的气喘吁吁了。就想要把手中的圆木给仍了，好能让自己喘息一下。
王大远当然也知道，这些新兵蛋子们，刚刚训练这个圆木，也要给他们一个适应的过程。于是，就又看着大家说