李亚伟也可以向班长求情了。
‘再坚持最后五分钟，听到没有。在这个时候，才是你们提高自身素质的时候。’王大远看着李亚伟，就是一事无情的样子。
‘一，二，三，四，——’王大远仍然在无情的数着数字。
‘兄弟们，大声喊起来，这样，我们就能爆发出超人的力量，我们一定能坚持下去的。跟我一起喊，‘我能行！我能行！’
说话的不是王大远，而是伍京。他其实完全可以再坚持半个小时都没有问题。可是他们是一个整体，要是别的队友坚持不下去的话，那他们整个集体也就无法再坚持下去了。
伍京这样一喊，那几个新兵，就也一起喊了起来。毕竟，人到了某种极限的时候，就象是练功到了一个瓶颈一样，想要有所突破，就是非常的困难。
进行这个圆木训练也是这样，在一开始训练的时候，就是感觉非常的痛苦。根本坚持不下去。可是到了这个时候，要是能够忍一下，用一种大喊大叫的方式，就可以让自己的身体突破某种瓶颈，也就可以让身体素质有一个很大的提高。
但是这个方法，也不是一般人知道的。就连王大远这样的侦察连的班长，在训练新兵的时候，也是不知道用这种办法来突破新兵身体的某种极限。
可是伍京就不一样。伍京可是全军最有名的‘杀狼特战大队’的大队长。他的军事素质和训练新兵的理论素质，都是全军最优秀的。就象这个圆木训练一样，伍京可以说是非常有经验了。不只是自己有训练的经验。在带兵训练方面，那也是非常的经验。
象这种看着新兵到了某一种训练极限的时候，做为一个班长，就是要让战士们跟自己一起大喊起来，让战士们身体爆发出超越平时数倍的力量。只有这样，才能极大的提高新兵们的身体素质。
其他的几个新兵听了伍京的话，感觉也有道理。到了这个节骨眼了。要是不大声喊出来，怕是真的坚持不下去了。
‘我能行！我能行！——’
那几个新兵听了伍京的话，就不约而同的一起大喊起来。这样一喊，他们感觉还真是很神奇，马上感觉自己的双臂就又充满了力量。要知道刚才孙风和李亚伟感觉自己的双臂非常的酸痛，根本就抬不起来了。完全是在跟着别的节奏运动，自己一点也使不上力气了。
可是一听到伍京的大喊声，他们自己就也跟着喊了起来。这一喊，马上就感觉是浑身充满了力量。再来举这个圆木，就感觉是轻松了很多。
本来也就是五分钟的时间，很快就过去了。大家终于是都坚持了下来。
王大远看又训练了半个小时了，就看着大家说，‘好，时间到了，放下圆木休息一下。’
只是王大远感觉又有些没有