大远一看，自己刚说完，这个赵虎就不给他面子，让他感觉有些不好意思。于是，心里就有些生气了。
一听班长这样说，孙风和李亚伟那是傻眼了。毕竟，他们知道，班长要是生气的话，那他们可就要倒霉了。这俯卧撑那只能算是基本的处罚了。
五分钟时间到了。现在训练场上，只剩下了伍京和郑力宏两个新兵。那三个新兵都已经是败下阵来。
‘好了，胖子郑力宏，你们俩也可以休息了。我们先训练五分钟就可以了。’王大远看人家胖子和郑力宏已经坚持了五分钟了，就要让人家休息了。
伍京和郑力宏听了班长的话，这才把枪放下了。
大家又一起来到了伍京面前。
伍京把队伍整理好后，就又看着大家说道，‘刚才我们进行了一下训练。只是区区的五分钟时间，可你们就是没有几个人能够坚持下来。你们五个人，只有胖子和郑力宏坚持下来了。并且好象还能再坚持一会。当然，胖子肯定还能够继续坚持下去。
在这里，我首先要表扬一下胖子和郑力宏两位同志。人家第一次训练，就完成了我下达的训练任务。
我在这里要批评一下孙风李亚伟还有赵虎。你们三个人根本没有完成我下达的训练任务。特别是孙风，连三分钟都坚持不了。可真是太丢人了。
从刚才的训练来看，你们三个人的身体素质还是不行的。真不知道前一阶段的体能强化训练，你们是怎么训练的。是不是只训练了双腿的力量，而没有训练双臂的力量。
这样，你们先休息一下，等一会，你们三个人要先进行一下体能训练。每人完成一百个俯卧撑。然后才能休息，听到没有。’
王大远可就不客气了，既然你们达不到训练要求的话，那只能是加强体能训练了。
孙风和李亚伟还有赵虎听了，心里自然是不高兴。可是没有办法，在部队就是这样，你达不到训练要求，那只能是进行体能训练了。而最为有效最简单的体能训练，就是在原地做俯卧撑了。
‘胖子，郑力宏，你们两个可以到一边休息了。孙风李亚伟赵虎，你们三个听好了，俯卧撑准备。’
王大远把伍京和郑力宏支走后，就开始让孙风和李亚伟还有一起进行体能训练了。
一百个俯卧撑，虽然不是很多。可是在端了半天枪，双臂本来已经是十分酥麻的情况下，做这一百个俯卧撑，那感觉还真是不好受。
孙风和李亚伟还有赵虎他们，在一开始做五十个的时候，还基本上能够保持标准的姿势。
可是一但是超过了五十个后，大家就不能保持标准的姿势了。一个个都是厥屁股拱腰的，就是不想把身体放下去了。
王大远一看这三个家伙，就又