真的没事了，吃饭吧！不然就凉了。”方默南催促道。
“好好！吃饭。”姥姥说道。
早餐是方默南在空间里熬的玉米粥，自然又甜又香。蟹黄小笼包、腌咸菜、腊肉、熏肉切成小碟。
大宝、二丫四岁了，自己吃饭完全没有问题，手拿着筷子也很稳，埋头苦干，早些吃完饭，也好学武功啊！
早上时间紧，吃完饭都有正事要办，所以也没人说话，吃饭的速度自然就快。
吃完饭，都各自该干啥，干啥！方默南领着两个小家伙儿耍拳，现在还小她教得都是些学武最基本的动作。
直摆性腿法：正踢，里合，外摆，侧踢，后撩。曲申性腿法：弹，蹬，踹三种腿法扫转性腿法：前扫，后扫。穿蹦跳跃，腾空飞脚（二踢脚），旋风脚，腾空摆莲（外摆莲），旋子，侧手翻。
技巧性动作：前滚翻，后滚翻。基本动作：乌龙盘打、扑步穿掌、弓步冲拳，砸拳单拍脚等等。
这些方默南把这些基本动作一一教来，因材施教、先易后难。RQ