老时间、老地点，方默南他们早早的起来晨练。大宝、二丫的基本功小有所成，打起来虎虎生风煞是好看，经过几个月的锻炼，身体素质明显比同龄的孩子要好的多，个头也窜了窜。邱莲身体经过锻炼，她自己也能感觉到明显的改变。
叶老四也呼吸吐纳，更加确定这里的空气不是别的地方可比拟的，这真是一块风水宝地，练起来，自然也更加卖力。
时间差不多了，方默南就下山做早饭，两个小家伙儿交给林老爷子看顾他们，不时地指点他们。
早餐依旧是玉米粥，腊肉、熏肉，还有灌汤包，“汴京灌汤包啊！”
“尝尝味道如何？”方默南说道，“烫！”大宝叫道，吐着舌头，舌头都烫红了，样子好不可怜，姥姥赶紧递给他一杯凉白开。大宝咕咚灌了一口，“哇……舌头又木又疼了。”他哭着叫嚷道。
“笨蛋弟弟！”二丫吐吐舌头，做了个鬼脸嘲笑道。
众人都七嘴八舌地问道，担心的看着大宝。
“你也小心点儿，刚下蒸笼烫的狠！”姥姥宠溺地看着她道。
“第一次吃灌汤包，多少都有被烫到的经历，呵呵……这叫心急吃不了灌汤包。”林老爷子笑道。“咱们大人皮糙肉厚不怕，可不是你们娇嫩所比的。南南，快给他看看。”
“行了，喝这个。”方默南递给大宝一个白色的瓷瓶，专门治烫伤的。
大宝打开瓶塞，一股清香之气，弥漫开来，“好香啊！”叶老四好奇地看着他手里的瓷瓶。
方默南道，“含在嘴里一小会儿。”
大宝含在嘴里，点点头。
方默南接着解释道，“这烫伤药，是植物提取的，消肿止痛，疗效很快的。”
“南南调配的药肯定品质没得说。”叶老四嘿嘿一笑，“这药多吗？你知道我儿子马上就一岁了，小孩子难免，有备无患嘛！
“行，走的时候给你两瓶。”方默南笑着道。
“谢了啊！”叶老四也笑着道。
“我都不知道你结婚生子了。”方默南笑着道。
“失礼了，失礼了，当时你还在美国呢！”叶老四不好意思道。
“哦！那恭喜你了。”方默南笑道。
“嘿嘿……”叶老四提到儿子那是一副满足慈爱的样子。
“你怎么还含着，咽下去吧！”方默南侧头看见大宝鼓着嘴，如青蛙似的。
大宝咽下去后才道，“你又没说一会儿是多长时间。”