往好的方面想，时时存好心、说好话、做好事，为人讲道义、讲仁义、讲恩义。”
“切！你说了半天，不是都白说了。”元肇霆挥手道。
方默南不以为意，继续道，“要想身体的健康，非得五脏六腑都健康不可。五脏六腑的健康之道，最少要全身表皮层、组织肌肉层经络、气路畅通，这就离不开充足的真气、正气！培育、壮大正气的心法，不外乎因天之序、合道而行，食饮有节，起居有常，不妄作劳。此外，作为辅助疗法，白天多出去晒太阳，多多在太阳底下干体力活，让身体多出汗！”她摩挲着下巴道，“如果有可能，种地是个不错的选择。”
“噗……”RS