南说道。
方默南又说了说心肾相交法和养气法，都是简单易学，立马能上手的。
“老大，这么说我不用吃药也能好。”艾伦问道。
“嗯！怎么你想吃药。”方默南似笑非笑地看着他道。
艾伦想起那让人头皮发麻的汤药，忙不迭地摆手，“不吃药，最好。”
“总之一句话坚持下来，一年以后你们会有翻天覆地的变化。”方默南起身道，“我去休息了，你们随意。”
方默南知道他们之间还有些男人的私房话要谈。女人们也起身回房看看自家的孩子，估计孩子们该起夜了。
贺军尧也跟着起身，回房‘睡觉’。
余下的程世贵他们仔细的盘问韩志谦和胖子，这么好的事，怎么不早点儿说。
“一来离的太远，二来其实我们也没练多久。真的！”胖子挠头道，“刚开始我真的坚持不下来，如果不是老大拿着教鞭在后面抽着，我半途而废的可能性较大。”
“阿谦你有时间练。”程世贵问道，他可不比他们轻松多少。
“呵呵……挤时间呗！我办公的时候，没人进来，就扎着马步办公。”韩志谦笑道。
“喂！真的有效。”杨帆问道。
韩志谦起了个‘猥琐’的笑容，“妙不可言！”RS