的调息，顾名思义就是调整呼吸、心跳，使自己冷静下来，以最好的精神状态去修习练体术。
别以为这就是个简单的事情，很多人都需要花一些时间才能进入这个状态，甚至一些不定性的人，还需要用药物强行完成这一步。
蒙德开始了。
调息之后的眸子没了那震人的光亮，变得平缓专注，他虽面向众人，可那眼睛却仿佛看不到其他人，已经完全沉浸在了自己的世界中。
随着他呼吸的深吸，一个动作慢慢展开、完成。
这是64式的第一式。
没有停留多久，第一式很快变化起来，凝成了第二式，接下来第三式、第四式……
蒙德做得连贯、标准，竟生生让众人从中看出了一丝美感？
要知道这家伙身宽体胖还是个光头，能让人看美感绝不是什么容易的事情！
64式练体术连贯、标准且速度均匀的使出来，前期还看不出什么，到了50式开始，众人就看见蒙德的周身多了一层透明的涟漪，这涟漪就像是抛在空气极其清澈的水滩，能让人看见，却又是透明的。
“这就是‘气’？蒙德也有了。”薛毓真小嘴微张，刚才从马斯手里也见过，所以蒙德身边有了这东西，她也极快的认出来了。
“所有人都可以练出‘气’？”刘子言也有点心动了。
“按理说是没问题的。”不过朱雀一族自有一套练体的方法，比这个厉害了不知道多少倍，这朱雀大人竟然还能看中这个？马斯极小心的打量了一眼刘子言，将后面的话都咽了下去。
当然不是故意不说，而是马斯觉得这涉及到朱雀的传承，轮不到他干涉，而且这是每个朱雀与生俱来，从血脉中延续下来的，这位朱雀大人不可能不知道，可他怎么知道这位朱雀大人是人为诞生的呢！
“太好了！”刘子言眼睛一亮，十分欣喜，却不知道自己跟一个天大的消息失之交臂！
嗡——
这时，蒙德所在的空间发出一声长长的嗡鸣，旋即他腹部的位置出现一个漩涡，吸引着周身的涟漪涌去，而涌动的过程中，不规则的透明涟漪会被缓缓拉长，有的如手指粗细，有的如针线粗细，这些在被吸入漩涡后，就被这漩涡所牵动，随着顺时针转动起来，而尾随着它的线条也被不断扯入其中，很快这个漩涡就逐渐放大。
起先只有黄豆大小，这会已有一个拳头大了！
马斯看得张大了嘴，他还是头一次看到有人不需要外力帮助，就可以直接凝成气旋的，再想想他当初凝气旋的艰难，果然，人比人气死人！
“不好，空气中的能量不够！”马斯突然大叫起来。
他敏感的感知到战舰的能量已大半被蒙德掠夺，而他凝成的