“好什么好啊？”列子叹道：“当我进入修炼状态，一切都停止了啊？我什么都不知道了啊？君王学这个又有什么意思？当他学会了这种方法，他进入了修炼状态，一修炼起来就是几天、几个月，甚至是几年，他的位置可能就被别人给篡夺去了。等到他醒来的时候，他的荣华富贵，他的权力都不存在了。我敢说，他会杀了我的！”
是啊！君王们希望自己长生不老，天天享受、时时享受。可他们并不希望时间停止啊？你的时间停止了，可别人的时间并没有停止。你的时间停止了就等于你“死”了，你没有作为了。而别人，就可以趁着你“死”了的时候，继续他们的人生计划，篡夺你的权力、你的所有！
不过！庄子并不想就这个问题纠结下去。他关心的是修炼，是如何才能达到这种“忘我”的境界？
师父告诉他，道家修炼的最高境界是无，让一切达到“无”的状态！“内视意守无”是道家修炼的最高境界。
道家修炼，先是内视意守自己身体上的某个地方，然后！意守整个身体。再然后！把自己的身体细化。再然后！让自己的身体细化为无，一直到最后的羽化飞升……
哪里想到！列子竟然不是这么修炼的！他直接采用“忘我”的方法，将自己忘却，让生命暂时停止……
这也是一种修炼的方法啊！
可是？这种方法是如何做到的呢？
“你是怎么做到‘忘我’的境界呢？”庄子又问。
“我？我也不知道？我？我就是进入修炼状态后，什么也不想，就那么盘腿坐着。后来！就真的什么也不想了，呼吸也没有了，后来！心也不跳动了。再后来！我自己都不知道了！”
“有人在你身边说话，你也不知道，你也醒不过来？你就不怕别人打扰了？”
“我？我哪里有那么厉害啊？我？”
列子苦笑道：“开始的时候，我是那样。后来，我换了一种环境，没有人打扰了，我高兴修炼到什么时候就什么时候。再后来！我也不知道是怎么回事，我在客栈内修炼，等我退出修炼的时候，已经是十几年后的事了。
那家客栈都不存在了，我发现自己处在一处荒山岗上！
我认真地看了一下，真的是沧海桑田啊！曾经地集市，早已不复存在。可我？我也不知道是怎么回事？我是怎么来到这荒山岗的呢？我？这十几年内到底发生了什么事呢？可是？已经没有人知道了。人家只是说，一场火灾毁灭了原先地一切……”
庄子也不知道列子所说的是真是假，所以！也无法解释。再说！如果是真的话，列子他自己都无法解释的话，他一个外人，又如果能解释的呢？
如果一个人真的能够修炼到“忘我”的境界，那