洞阳道长很是迫切，见光悟大师没有意见赶紧道：“李公子，我们去练功房吧。”李善对众人道：“这，门功夫并不外传，不方便各位观看了，你们都回去吧。”
“洞阳道长，接下来我要教你的这门功夫名叫太极拳。正所谓太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，八卦生万物。太极就是万物之开始，此拳法的奥秘在于领悟万物相生相克，阴阳相辅相成的道理。道家讲究阴阳相济，而拳法则追求以柔克刚。我看刚才道长与光悟大师对战的时候多于对手以刚拳正对，这就是道长落败的原因。”
洞阳道长听了李善的话似乎有所领悟，点头道：“李公子果然有见地，所言一针见血。可是我所练的蛰龙睡丹，性属阴柔，虽然招式灵巧多变，但是攻击不足。而光悟大师的童子功注重防守，我实在是拿他没有办法。”
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，一个灵活高伤的刺客是绝对打不过攻防兼备的半坦可战士的，这就是洞阳道长打不过光悟大师的关键。李善笑道：“那我教你的这门拳法正是这种刚拳的克星，太极拳的特点就是以柔克刚，以静待动，以圆化直，以小胜大，以弱胜强。”
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t;李善对太极拳其实也不过是一知半解，只不过上大学的时候报了个体育班学太极。不过他当时报太极班的原因是因为这是最轻松的一门体育课，而且上课的是一个美女老师，所以李善当时也非常奇迹的没有逃过一节课，把太极拳完整的学了一遍。不过李善学的都是花架子罢了，李善只能把自己学到的教给洞阳道长，而剩下的就只能靠洞阳道长的悟性了。李善觉得袁天罡选的徒弟一定是悟性非凡的，所以也就大胆的赌一把了。
“太极者，无极而生也。所以练太极第一点就是学会站无极桩，你跟着我说的做。身体自然站立，两脚横开与肩同宽，成11字形。头正身直，二目垂帘向前下方斜视，周身放松。两手自然下垂，贴于大腿两侧。舌抵牙龈。坚持半柱香时间，接上势两腿微微弯曲，将身体的重心放在涌泉穴上，双手由身体两侧向前旋转，手心向后外方向，指尖向下。两臂略有弯曲，保持自然松弛的状态。最重yào
的诗再次其间要意守丹田，全身放松，用意导气。”李善回想着当年学的太极的一些练法，慢慢的说。
李善当时自己练的时候基本没有感觉，但是洞阳道长是习武之人，随着李善的指导慢慢的有了感觉。一个桩竟然站了半个时辰方才收回，洞阳道长深吐了一口浊气道：“李公子的这个桩法果然有些奇特，贫道似乎有所领悟，不过还未窥门径。”
李善道：“无极桩只不过是基本功，下面我教你搏击术，我没有武功只记得招式，你