大山里跟本没有路，到处都是横七竖八的树丫，地面布满了厚厚的积雪，这一切都让人必须几倍付出体力，再加上那件足足有四十公斤重的负重背心，张宁虽然只跑十公里.
但是从体力支出上来说，却无异于参加一场马拉松比赛，也许有过之而无不及。根据那位博士生导师留下的资料来看，如此高强度的体能训liàn
，最低周期为每三天一次，如果再强行加快频律。
对人类身体反而有害无益。张宁跑得并不快，不是他没有更多的体力去完成大幅度的动作，他的体重加上负重，已经超过一百二十公斤，如果他不管三七二十一的撒腿猛跑，膝、踝等关节会因为负重过大而产生疼痛。
最重yào
的是，张宁配合呼吸必须让自己心跳保持在一个固定的频律，绝大多数格斗家一辈子也不会明白，自己的呼吸和心跳应该用什么样的频律配合。
才能让体能的消耗与功效达到最优，这也是那位博士生导师为张宁留下的最珍贵财富几只野猪排成一字长列正在大山里穿行。恶劣的生存环境，让这些野猪学会了如何最有效保存体力。
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它们中间最强壮的一头，会走在队伍的最前面，用自己的脑袋拱开地面厚厚的积雪，这样不但能找到埋藏在雪下面的食物，更能为后面的同类开出一条路。其它野猪顺着这条拱开的路行走，能节约大量体力。
听到张宁的脚步声，这些因为严冬来临食物不足，身形迅速消瘦下去的野猪一起扭头，用它们清亮的眼睛，略带好奇的望着这个迎着寒风慢慢奔跑的男人。
张宁对着它们扬起了自己的右拳，放声叫道：“努力啊”这几头野猪身体里蕴藏着的脂肪与体力已经不多了，为了生存它们却必须不断消耗着体力向前走，要么找到更多的食物过冬。
要么饿死在这片白雪茫茫的群山林海中，再也没有第三个选择。几头野猪都沉默着，只是走在队伍最前面那只野猪拱得更起劲了。就在这个时候，张宁的视线中又出现了一头正在雪地上孤独行走的狼。
这头狼显然已经独自在大山里走了很久了，它听到张宁的脚步声，回过头望张宁一眼，它的眼睛猛的亮了。
可是很快它又扭回头，继xù
以一成不变的步伐向前走。孤狼天生就是最优秀的猎手，它们除非是看到猎物或者是遇到危险，否则的话你永远不会看到它们奔跑。
它们更拥有一种人类现在也无法理解的敏锐直觉，可以在瞬间判定出目标的危险程度，并根据这个判断做出反应。它没有攻击张宁，是因为它在这个男人的身上感受到了一股甚至比自己更可怕的力量。
向这个男人发起攻击，