十五天的特训结束之后，所有的队员都有了长足的进步，这时候他们才发现，原来异能也是可以进步的，体力和耐力的进步，带来了精神上的飞跃，他们的异能能力，居然也跟着逐步的强大起来，
不过他们并不感激林强，反而心里更加恨他，同时更有信心向他展开复仇，
“说好了十五天之后，咱们就可以报仇，我看咱们要赶紧的行动起来，因为姓林的越来越过分了，简直不把咱们当成人看，”关小杰的胳膊有点好了，他也是最恨林强的一个人，所以总是在怂恿大家造反，
当然其他的人也都有这个意思，
不过林强也的确是越来越过分，从昨天开始他又给队员们做了一个新的规定，每天训练开始之前都会大声的问他们一个问题：“你们是什么人，”
所有的队员都要大声地回答：“我们是人渣、废物、垃圾、傻逼，”
“我实话告诉你们，我就是存心来整你们的，因为我对上面跳出来的你们这批人不满意，一看到你们就讨厌，我的想法就是尽我所能的整死你们，让你们死的苦不堪言，那样，我就会感到无比的愉快，少特么跟我提什么尊严人格，我说过了，你们在我眼里连狗都不如，再给我重复一遍，你们是什么，”
“人渣，废物，”
从第十五天开始训练科目变了，他们开始基本单兵训练，在两千米的训练场上，先跑过平衡木，然后翻过矮墙、高墙，从铁丝网下面爬过，爬绳网，顺着绳子晚上爬往下爬，爬树，林强拿着高音喇叭，不停地在他们后面喊人渣废物草你大爷的，好像所有人都是聋子一样，
而且只要有一个规定动作没有完成，那就休想吃饭，有时候一天只有一顿饭，而且吃的全都是馊米饭烂菜汤，伙食还不如监狱里面的犯人，这还没什么，甚至一天有时候只能吃一顿饭，而且还吃不饱，
第十六天的时候，基本训练再升级四十厘米的铁丝网改成了三十厘米，我的天，大家就好像是一张纸一样贴在地面上往前爬，只要一抬头，林强的钢管顿时就落下来，照头照脸就是一顿砸，砸完了还得继续爬，
一场训练下来往往就是遍体鳞伤，方沐月自觉也不例外，其实林强打她的时候根本都没用力，打别人可是真打呀，
可以想象，她心里现在有多么恨了，
这是报复，是家庭暴力，方沐月的心里坚定的认为，这都是林强长期以来对她的不满积压在心里所产生的报复，
第十六天地训练完了之后，林强就很高调的向大家宣布：“朕现在又一个旨意，你们都给我听好了，从明天开始，每天除了技术训练之前，要完成一些常规训练每天一千个俯卧撑，一千个引体向上，一千个仰卧起坐，一千个高抬腿跳，一千个举枪跳蹲，这