“……”
萧沐一阵无语，好一会儿，他才道，“虽然你很自信，可据我所知，你们中元星域，大部分人在十八岁成年的时候，基本上都已经凡阶三级中后期了。
就你现在的年龄，在你们中元星域，应该有不少人达到凡阶三级了吧？
我看你也差不多快要成年了，凭你明家的家世，应该有足够的资源供你提升生命力和精神力吧，你怎么还停留在凡阶二级？
难不成是为了在游戏里面虐菜？”
“胡说！”明日星怒道，“刁民果然刁民，连筑基的道理都不懂！
知道什么叫做筑基么？
筑基，就是筑下身体根基，就跟建筑的地基一样，地基越加坚固厚实，建筑才能筑得越加高大。
不错，在我们中元星域，在我的这个年龄层次，确实有很大一部分的人都已经到了凡阶三级，甚至凡阶四级的都有。
但这些人，身体根基几乎都是不怎么牢固的，能够在这方面比得过我的，基本是没有的。”
“筑基？”
萧沐一脸狐疑，“我们的身体，还需要怎么筑下根基，有什么用吗？”
“你以为，我们体内的生命力和精神力，可以无限的增长下去而不会受到身体的限制么？”
明日星白了萧沐一眼，而后继续说道，“你可以把我们的身体，当作是一个气球，而我们的生命力和精神力，就是气球里面的两种气体。
你自己想一下，一个气球里面的气体越充越多，这个气球最终的结果会怎么样？”
“会爆掉！”萧沐不假思索的道。
“对，会爆掉！”明日星道，“同理，我们体内的生命力或精神力，一旦超出了我们身体的承受能力范围，那么我们的身体就会像气球一样爆掉！”
“嗯，这个意思我懂，但这和筑基又有什么关联？”
“筑基，就是让我们的身体更加牢固，让身体可以承受更多的生命力和精神力。你试想一下，如果将气球的皮层弄得更加厚实一点，它是不是没那么容易爆了？
你别看我的一些同龄人生命层次比我高，但他们的皮囊，未必有我的厚实！
以他们的皮囊结实程度，估计他们到了凡阶三级极限，就已经是他们的身体极限，很难再进一步。
而我，皮囊结实牢固，哪怕晋升到凡阶四级，也不会有爆体之威！”
“哦，我懂了。但我们又该如何去筑基呢？”
“你先别急，我话还没说完呢。”明日星继续道，“筑基最大的好处，并不是降低突破的瓶颈，而是让我们熟悉自身的力量。有的人突破得太快，短短一两年内，就从凡阶一级后期接连突破到凡阶三级，生命力和精神力涨了十多倍