意识。
当一个作家花费大量的时间都没有产生创作灵感的时候，有一天深夜，电闪雷鸣，这个作家做了一个噩梦，第二天一大早，这个作家根据这个梦创作了著名的科幻小说《弗兰肯斯坦》。
意识是什么？
我们人脑如此复杂，以致于我们在不同的状态下都会产生不同的意识层次，例如我们在清醒时，我们在睡觉时，我们在醉酒时，我们在催眠时等等，当然这些还只是我们自主产生的意识形态，还有一些是我们进化而来的心理认知，例如耻辱并不依赖我们大脑控制，它会在环境相合适时自发产生。
定义：意识具有多种形式，意识之外还有其他的心理过程同时发生。
意识的特点。
意识具有独占性和聚焦性，也就是说，意识是一个接一个的发生，并不能同时发生。
例如，开车同时打电话，你就必须不断的在这两个意识切换，并且这样做同时降低了两者意识的质量。
与此形成对比的是无意识行为，例如，我们同时呼吸并且能同时吃饭，两者没有任何影响，我们同时走路同时吃糖也没有影响。
当我们必须专注才能做好事情，那就是我们在用意识处理，这是意识特点决定的，因为意识都是处理较为复杂和多变的问题，必须要将资源独占处理。
意识动作过程。
人类认知事物的过程与意识过程相同，当一个人被问及事物的特征时，越是细节的部分，被问人回答所需的时间越长，这是因为人脑在调取记忆处理问题时，与人类认知环境是一样的，都是先从类型、整体、结构、细节逐步进行，这种模式是进化的结果。所以当你的注意力集中在某项事物上时，你的意识就开始运作了。
例如，当你正在认真听歌时，你的意识开始记忆歌曲及给你带来的感受，这时你爸过来问你一件事情，你为了能认真回答问题不得不将注意力由歌切换到问题上，这时你的意识独占使你并不知道这段时间歌曲到底怎么样。
为什么大脑进化成这种单行处理机制？
那是因为我们大脑每天都要处理大量的信息和决策，大脑运行意识除了要消耗大量能量外，还要保留部分资源和能量用以维持人的基本生存（无意识行为及其他突发情况意识），以避免生命及生存资源的损失。
在固定时间内，如果我们并行处理更多的问题，会对我们基本的生存造成巨大风险，也不利于大脑健康和长久运行，所以从进化角度看，最优的策略就是在单位时间内，我们的大脑只能意识处理一件事情，哪怕有再多的重大事情，大脑也会排序处理，因为与自己生命相比，这些都是小事。
意识的运作模式，是进化的结果，正是因为它能让人专注于一