南珠揉了揉眼睛，觉得大白天就很困，随便翻出一本书：“小周天就是指内气从下丹田开始，逆督脉而上，沿任脉而下，经历尾闾、夹脊、玉枕三关，上、中、下三丹田和上下鹊桥，上鹊桥在印堂、鼻窍处，下鹊桥在会阴、谷道处作周流运转。”
真是各种不懂啊，于是南珠眼巴巴地望着碧瑶：“你的武功那么好，给我讲解一下吧？”
碧瑶叹了口气：“可惜奴婢出生卑微，并不识字。只会自个儿练，不然肯定为小宫主讲解一二。”
南珠突然想起朱雀这个罪魁祸首，平日里见他的言行举止很像大家公子，不像游走江湖的汉子，不然幽姬那么高冷的人也不会看上他。
于是，她好奇地问：“朱雀也不识字么？”
碧瑶做了个嘘声的动作，南珠一副娇憨样，“殿里的人秘密真多。”
碧瑶似是想到了什么伤心事，抹了抹眼泪：“尊上待我们还不错，可暗影殿是什么样的地方？寻常人家的儿女若非无奈，哪里肯过刀尖舔血的日子啊。”
她的语气平稳了一些：“朱雀大人以前是个官家公子，后来被人诬陷了。小宫主就不要多问了。”
怪不得他那么臭美，说他无情却又很义气的救了自己，也不求功劳，原来里面有这样的故事啊！
书上的东西太生涩，南珠干脆放弃。
朱雀检查她功课的时候，她一问三不知。
朱雀指着她鼻子说：“你啊，你。不知道不会问么？在战场上别人可不会给你第二次机会。”
南珠笑嘻嘻地说：“那我现在请教护法大人如何吐纳运气？”
朱雀严肃地说：“吸气时,顺着吸气的意念,将胸腔的真气往丹田引导.呼气时,相反。”
南珠点了点头：“早告诉我就好了啊！”
朱雀哼了一声：“别人吐出来的东西你也要吃么？”
出于高位的人都爱面子，南珠以前是相爷小姐，从来都是别人顺着她的，哪有什么气受？
第二次认真了不少，懂的有七八成了。
朱雀带她到了宫里的一处水潭，从容地飞到湖对面：“你飞过来吧，我提醒你可不要耍什么把戏。”
他指了指潭水，有几条鳄鱼慢悠悠地浮出了头。
“这……”朱雀真是狠心，“你飞过来，我就放你出院。”真是胡萝卜加大棒啊。
南珠呼了口气，既紧张又不安。以前摔了那么多次，她有些怕了。
还有这鳄鱼，是吃人不吐骨头的主啊。
朱雀在对岸笑她：“胆小鬼！”
她的心一横，在心里默念：我是轻功天下第一的女少侠。
潭水上倒映着一个佳人的倩影，她闭着双眼，体