然想起了，这世界真的有神！
林嘉又把书翻回了前边的部分，这里介绍着怎样锻炼体魄，让身体力量柔韧度到达极限。虽然林嘉也知道这无非就是外练筋骨皮，内练一口气，但是里面记录的一些特殊方法，却让林嘉大开眼界。书上面说人类的身体是所有种族中最差的，但是人类却可以通过很多方法来强化身体，比如龙筋草、炼骨果、沸血花一些特殊的草药浸泡身体，用一些特殊魔兽的鲜血来浸泡身体，在吃一些强壮筋骨的食物，很快就可以让人的身体快速变得强健柔韧起来，甚至还有可以让人身体快速产生斗气的天材地宝。所有人都一样，都喜欢捷径，但是捷径也有捷径应该承担的代价，林嘉虽然也明白这个道理，但是也忍不住这些东西的诱惑。之后，他才开始关注起锻炼体魄的主要方法——锻体术。看了一会，林嘉就忍不住不屑的评价道：“切，也不过就是些动作招式，也没什么新鲜的。”说着就开始用身体比划了起来，但是刚刚笔画了几幅图画，他就觉得有些不对，因为他明显的感觉到身体的开始热了起来，有一种舒爽之感。林嘉很兴奋惊讶的说道：“居然这么管用？还是我太天才了？”之后好像得到了什么至宝一般，仔细的翻看然后更加认真的比划起来，一共二十幅图画，一会的时间就翻看完了，就这样粗粗的做了一遍，不但身体感觉更加舒畅，居然都有些出汗的感觉了。林嘉就在比较宽阔的客厅中，放开手脚比划起来，也并不是有多勤奋，完全是出于好奇和好玩。练习了有两遍，动作越来越标准，汗水也越来越多，身体感觉却越来越舒服。直到练完了第三遍，林嘉才停了下来，擦了擦汗水，看着这本秘录，竟然有些舍不得放下，感叹道“好东西呀！”这时候突然传来一阵敲门声，林嘉有些奇怪，还有谁会来？林嘉打开门，看到了送来午餐的侍者，林嘉有些蒙的接过了食物，然后关上了门。看了一眼魔力计时器，才发现已经过了中午，但是自己明明感觉才过了一个小时左右，怎么会一下子过了3个小时？但是自己的确是饿了，而且比平时更加的饿，刚才居然没有感觉到，难道是自己练得太投入了？也顾不上多想，林嘉立刻到餐厅中狼吞虎咽起来。很快就吃完了两个人的分量，林嘉又坐回到客厅之中，继续研究起那篇剑神秘录来。仔细看下来才知道，那些动作每天要坚持练习十遍以上，时间长了才能激发出人体潜质，使身体变得更加强壮坚韧。直到练习这套动作时不再有舒畅和流汗的感觉，就可以不再练习了，而这个时候身体也可以产生土黄色的斗气了，之后就要控制和锻炼体内的斗气。至于产生斗气所需要的时间，快则四年，慢则九年，十年以上还练不出斗气的，基本上就可以放弃了。看见用剑神秘录上的方法锻炼出斗气都要4年时间，林嘉才知道修行武技成神其实比想象中要难的多。当修行出斗气后，锻炼就要配合秘录上的